Во все времена изрядно увлеченные алкогольными напитками люди подвергались атакам со стороны здоровой части общества и всегда являлись объектом многочисленных баек и анекдотов. Цитаты, народные афоризмы о пьянстве вызывают всеобщее веселье в день посиделок, когда подвыпившая публика совершает нелепые, несуразные действия. Люди нередко думают, как бросить пить пиво (или вино), когда оно приобрело такую сумасшедшую популярность. Часто это нелегко сделать самостоятельно. Более 2 миллиардов человек в мире, если не употребляют алкогольные напитки каждый день по вечерам, то расслабляются с их помощью довольно часто. Результат, связанный с употреблением алкоголя каждый день, будет самым непредсказуемым. Вино, пиво, а уж тем более крепкие напитки, при бесконтрольном употреблении неминуемо приведут к деградации личности, ухудшению здоровья, сокращению жизни.

Легко ли самому справиться с пристрастием

Мнимое веселье, обманчивую расслабленность многие мужчины и женщины принимают за некий психологический всплеск, когда люди чувствуют себя раскрепощенными, смелыми, умными и т. д. Большинство из них даже не предполагают, что будет, когда привычка пить вино, пиво, водку чуть ли не каждый день станет образом жизни. А ведь пристрастие к алкоголю будет той проблемой, с которой самостоятельно справиться тяжело, а отказаться вовсе – нереально. Но существует много способов, как противостоять коварной привычке, если это не тяжелая форма заболевания. Когда человек спрашивает себя, как бросить пить пиво или вино, это означает, что у него есть в жизни что-то, ради чего стоит «положить конец» самоуничтожению.

Один «пьющий» мужчина среднего возраста выявил закономерность, которая впоследствии помогла ему избавиться от влечения к алкоголю. Перед бурными застольями он плотно и вкусно ел, а во время веселья задавал себе вопрос: «Почему я пью, но не испытываю никакого привычного ?». Утром голова была ясной. Он подумал: «А что будет, если я совсем не буду пить по вечерам?!» У него сразу появились заботы, от которых раньше он отмахивался.

Даже в моменты забвения многие задают себе вопросы: зачем я пью, что будет со мной и моими детьми? Но, как правило, мало кто из них находит ответы. Не всем удается работать над собой так, чтобы самостоятельно побороть пристрастие и не пить спиртные напитки каждый день. Отвергнутой женщине трудно совладать со своим безразличием к окружающему миру. Суть идеи в том, что стоит найти достойный объект для обожания, и женская интуиция сразу подсказывает: «я могу понравиться, я могу отказаться от «зелья», не нужны будут ни вино, ни пиво!». И когда происходит контакт с обожаемым человеком, женщина готова забыть свои страшные пристрастия. И это будет для нее победой над собой.

Можно использовать разные средства, чтобы навсегда перестать употреблять спиртное:

1. Некоторые любители пенного напитка постепенно уменьшают поглощаемое количество. Вместо 2 литров пива можно легко выпить полтора литра, и в течение некоторого времени употреблять такое количество. В дальнейшем постепенное снижение количества приведет к тому, что потребность в нем будет снижаться, человек сможет навсегда бросить пить пиво. А еще через какое-то время обычная чашка чая легко заменит алкогольный напиток. И придёт осознание, что вместо того, чтобы каждый день опустошать банки с пивом или бокалы с вином, сидя перед телевизором, можно съедать вкусные и полезные овощи, фрукты, ягоды в кругу любимых людей.
2. У каждого человека непременно есть любимое занятие, которому он бы смог посвятить себя всецело. Когда бросаешь пить, часто забытое хобби помогает навсегда избавиться от страшной зависимости. Увлекательное времяпрепровождение в спортивных залах будет способствовать выработке стройной осанки, избавлению от лишнего веса. Общение с природой, будь то сбор грибов, или ягод, или растений, доставляет истинное наслаждение. Со спицами в руках в домашних условиях можно создавать уникальные вещи, одаривать близких, и это будет приносить им радость. Удовольствие доставляет ощущение своей нужности людям, а пустое времяпрепровождение за бутылкой (пиво это или вино) приносит только боль и разочарование. Просто нужно уметь сказать себе: «Я могу отказаться от спиртного навсегда, когда страдают и переживают дети, родители, друзья!».
3. Перестать пить вино или пиво на самом деле проще, чем кажется человеку, пристрастившемуся к алкоголю (конечно, если это не последняя фаза психического заболевания). Существуют специальные методы, как бросить пить пиво, главное - иметь огромное желание и четко определить мотивацию, которая заставит навсегда отказаться от вредных напитков.
4. Для многих людей, злоупотребляющих алкоголем, отличным стимулом будет приобретение обычной копилки. Вместо похода в магазин сумму, которую вы намеревались потратить на пиво или вино, доверьте банальной копилке. Хрюшки-копилки станут поистине драгоценными ларцами, потому что время быстротечно, а человек и не заметит, как у него уже есть деньги на приобретение ценной вещи. Это ли не повод бросить пить пиво! Люди с многолетней привычкой противостояния здоровому образу жизни смогут отказаться от нее не сразу, но за 6 месяцев понять и навсегда перестать принимать горячительные напитки может каждый потенциальный алкоголик, когда на чаше весов будут стоять здоровье, благополучие, а подчас и жизнь.

Наградой за это будет:

• материальное благополучие;
• признание близких людей;
• карьерный рост;
• уверенность в будущем.

В советском фильме «Влюблен по собственному желанию» неурядицы в личной жизни, скучная работа, потеря возможности заниматься спортом из-за личных амбиций и завышенной самооценки привели молодого талантливого мужчину к пьянству и никчемному существованию. Случайная встреча с девушкой перевернула всю его жизнь. Героиня фильма, если не изменила его сущность, то заставила поверить в себя.

«Безобидные» вечеринки, где рекой льются вино и пиво, стали нормой для некоторых молодых мужчин и женщин. Но далеко не каждый может определить ту грань, когда влечение становится опасным. К врачебной помощи алкоголики обычно сами не обращаются, а если близким людям не под силу убедить больного пройти курс лечения, то существуют и другие способы , которые приводят к положительным результатам. Как бросить пить пиво, вино, водку – помогут проверенные годами средства, приготовленные в домашних условиях.

Домашние способы

Народные методы содействуют излечению пагубной привычки, если нет противопоказаний. Они помогают бросить пить пиво, вино и другие спиртные напитки. Главное, всегда нужно учитывать, что любые фитосборы подходят не всем, а реакция может быть различной. Для предотвращения побочных эффектов нужна консультация специалиста. В дальнейшем это поможет избежать негативного действия от употребления лекарственных растений и других народных методов в домашних условиях.

Настойка чабреца

Его всегда можно приобрести в аптеках. Многолетний кустарник тимьян ползучий используется, как лекарственное средство или как пряная приправа. В быту чабрец называют еще богородицкая трава. Она хорошо помогает желающим бросить пить пиво без дополнительных средств. Целебные свойства этого растения способствуют улучшению состояния здоровья при многих заболеваниях, если нет тяжелых осложнений. В народной медицине его применяют при неврозах, ревматизме, кожных заболеваниях и других недугах.

Для снятия алкогольной зависимости, 15 г чабреца заливают 450‒500 мл кипящей воды. Смесь устанавливают на водяную баню, выдерживают в течение 15‒20 минут. Потом процеживают, добавляют жидкость до первоначального объема. Отвар принимают маленькими порциями перед употреблением пива или вина. При заболеваниях желудка стоит выбрать другие средства, принятие настоя большими дозами в домашних условиях вызывает тошноту, рвоту.

Настойка из красного перца

Красный молотый перец (20 г) размешивают со спиртом 500 мл (60%). При плотно закрытой крышке настаивают в течение 15 дней в темном месте, периодически встряхивая емкость. Затем настойку процеживают и, если мужчина или женщина выпивают очередную порцию спиртного, добавляют в него несколько капель. Такая смесь вызывает тошноту, рвоту и отвращение к алкоголю.

Фруктовый или травяной чай, мед способны насытить организм полезными веществами и снизить риск проявления нездорового влечения к пиву или вину. Как спасаться от употребления дурного зелья, решает каждый самостоятельно, но в силу обстоятельств многим трудно отказаться от горячительных напитков. В рабочем коллективе человек, пристрастный к спиртному, может говорить: «я не пью», и тщательно скрывать, что не может справиться с зависимостью. В таких случаях должны прийти на помощь родственники, друзья, коллеги.

Но есть люди, на которых давно все «махнули рукой». Для них тоже существует поддержка в виде реабилитационных центров, обществ анонимных алкоголиков. Многие больные, если они внезапно решили образумиться, горько упрекают себя в пристрастии, видя грустную перспективу. Но, бросив губительное увлечение, в дальнейшем приобретают безмятежный покой на долгие годы и никогда не возвращаются к своим прежним привычкам!

Свернуть

Опасность пива заключается в том, что многие считают его безвредным алкогольным напитком, поэтому не сдерживают себя в его употреблении, особенно по вечерам, когда хочется отдохнуть после работы. Однако даже пиво способно нанести организму вред. Рассмотрим, в чем состоит его вред, а также то, как бросить пить пиво, избавившись от тяги к нему.

ТОП оправданий

У каждого человека свои причины, по которым пиво стало неотъемлемым элементом жизни. Однако есть самые распространенные оправдания, встречающиеся у большей части населения.

1. Пиво помогает мне расслабиться после тяжелого рабочего дня.
2. Моя жизнь сложная, в ней много проблем, поэтому я пью.
3. Пиво дарит хорошее настроение, расслабляет и раскрепощает.
4. С пивом интереснее отдыхать с друзьями.
5. Это слабый алкогольный напиток, который не способствует привыканию.
6. Проблемы вызывает водка, а не пиво.
7. Я пью, потому что испытываю скуку.
8. Пиво избавляет от бессонницы и помогает крепко спать.

Вам необходимо составить собственный список причин, которыми вы оправдываете регулярное употребление пива, после чего поработать с ними. Эти оправдания кажутся плюсами, без которых жизнь теряет свои яркие краски, однако это всего лишь миф. Именно они являются причиной, по которым возникает алкогольная зависимость. С этими оправданиями необходимо работать, чтобы полностью избавиться от них.

Инструкция, как бросить пить пиво

Следуя предложенной инструкции и предоставленным в ней советам, вы сможете избавиться от тяги к пиву в короткие сроки. Не имеет значения пол, объем употребляемого спиртного, а также время, когда вы предпочитаете выпить пиво – необходимо лишь соблюдать советы.

Как бросить пить пиво: советы

Признание проблемы

Первым делом следует признать, что у вас имеется проблема. Пока вы отрицаете ее наличие, зависимость продолжает захватывать психику. Редко кому удается признаться себе в зависимости честно, спокойно и непредвзято. Если же наличие проблемы и признано, нередко человек регулярно делает себе поблажки, убеждая себя в том, что ничего страшного для организма не будет.

Изучение вреда каждодневного употребления пива (для мужчин и женщин)

Чем больше вы изучаете материалов, посвященных данной проблеме, тем реже вам будет хотеться баловать себя пивом, поэтому стоит ознакомиться с тем, какой вред приносит организму употребление пива каждый день, даже в малых дозах.

Для мужчин опасность заключается в следующем:

• возрастает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний;
• появляется множество проблем с желудком (язва, гастрит);
• выработка мужских гормонов уменьшается, а женских – увеличивается;
• энергетика снижается, что негативно сказывается на активности и личности самого человека.

Бросить пить пиво женщине необходимо, потому что она рискует своим здоровьем:

• нарушается менструальный цикл, появляется гормональный сбой, что способно привести к бесплодию;
• есть риск внематочной беременности, выкидыша;
• обильное поступление гормонов способно привести к появлению новообразований (доброкачественных, злокачественных);
• появляются лишний вес, сахарный диабет, варикоз, проблемы с суставами, позвоночником и сердечнососудистой системой.

Польза от отсутствия пива в организме

Как бросить пить пиво каждый день? Быстро избавиться от вредной привычки поможет осознание того, какую пользу это принесет.

Для представительниц женского пола это:

• быстрое избавление от лишних килограммов;
• отеки лица исчезают, что улучшает внешний вид;
• проходит тошнота, перестает болеть голова;
• регулярное употребление пива способно привести к бесплодию, поэтому отказ от подобной вредной привычки – шанс родить здорового малыша.

Для мужчин мотивирующими факторами могут стать следующие. Если бросить пить пиво, то:

• улучшаются работа печени, почек, сердечной мышцы и состояние организма в целом;
• снижается риск невозможности зачать ребенка или импотенции, поскольку в достаточном количестве начинает вырабатываться тестостерон;
• женские признаки начинают уменьшаться (живот, бедра и грудь становятся меньше), уходят лишние килограммы (каждый мужчина отмечает, что похудел, когда бросил пить пиво);
• повышается работоспособность.

Снижается риск импотенции — отказ от пива

Понимание того, каких результатов можно достичь, быстро избавит от тяги. Можно ли похудеть, если бросить пить пиво? Ответ однозначно положительный.

Замена привычки

1. Как бросить пить пиво самостоятельно? Один из самых эффективных способов – заменить привычку каким-нибудь увлечением, найти новое хобби. В результате можно получать положительные эмоции и радоваться жизни без пива. К тому же мышление будет занято делами, и вы не станете мечтать об очередной бутылке пива, что провоцирует срыв.
2. Если у вас высокий метаболизм и вам не грозят лишние килограммы, можете заменить пиво едой, особенно по вечерам, когда хочется расслабиться и отвлечься от рабочих обязанностей. Однако лучше не переедать и употреблять только полезную для здоровья пищу (при этом полезное может быть и вкусным).
3. Отличный способ навсегда позабыть об алкоголе, а также подправить здоровье и обрести отличную фигуру – регулярно заниматься спортом. Вскоре, когда появятся первые результаты, особенно если они достались большим трудом, вам будет жаль терять их из-за любви к пиву.
4. Можно заменить пиво на безалкогольные напитки, приготовленные в домашних условиях. Особенно это актуально в преддверии новогодних праздников. Сделайте домашний безалкогольный глинтвейн на основе сока, нарезанных мелкими кусочкам фруктов, меда и специй (имбирь, корица, кардамон, гвоздика). Еще один вариант – безалкогольный грог, в основе которого вместо рома используется крепко заваренный черный чай.

Народные рецепты для отвращения к алкоголю

Отвар из лаврового листа

Отвар способствует сильному и продолжительному отвращению к алкогольным напиткам. Добавьте в 1 литр пива около 8 листков, дайте настояться минимум неделю, процедите и выпейте. Настой вызывает кишечное расстройство. Недопустимо превышать дозу, так как в противном случае есть риск заполучить серьезное отравление.

Травяной сбор из плауна-баранца и копытеня

Отвар вместе с употребленным алкоголем способен привести к дискомфорту, рвоте, тошноте, а это становится причиной отвращения к спиртным напиткам.

Средство на основе гриба Навозника

Средство является эффективным и смогло избавить от алкогольной зависимости многих. Готовить грибы можно любым способом. В их состав входят вещества, способствующие замедлению процесса расщепления в крови спирта, что приводит к рвоте и болям в голове, продолжающимся несколько суток.

Отвар на основе толокнянки

Есть средства, которые являются не такими радикальными, однако не менее эффективными. Отвар на основе толокнянки успешно избавит от тяги к спиртному. 2 ст. ложки средства заливаются стаканом воды, варятся четверть часа. Употреблять необходимо около 5 раз в сутки по 1 ст. ложке.

Порошок из корня ластовеня

Средство особенно подойдет женщинам, поскольку работоспособность печени разрушается быстрее всего у них. Необходимо растолочь корень растения и в течение 5 суток употреблять по 0,5 г. Порошок способствует быстрому выводу токсинов из печени.

Чтение книг и использование аутотренингов

Есть множество книг, в которых описывается проблема алкогольной зависимости и способы, как от нее избавиться.

1. К числу наиболее известных относится «Легкий способ бросить пить» (Аллен Карр). К особенностям работы относится то, что потребность в употреблении алкоголя исчезает сама собой по ходу прочтения книги. Это подойдет людям, которые испытывают недостаток силы воли, боятся лечения и запугиваний.
2. Еще одна книга – «Как не пить» (Олег Стеценко). В ней рассматриваются правила и принципы, следуя которым, можно самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости. Также работа будет полезна тем людям, которые живут рядом с человеком, страдающим от тяги к спиртному, и стремятся ему помочь.
3. В книге «Анонимные алкоголики» представлены рассказы о том, как тысячи самых разных людей смогли избавиться от алкоголизма. Данное сообщество объединяет людей, стремящихся достичь единой цели, – бросить пить пиво и другие напитки, а также помочь людям начать вести здоровый, осознанный и трезвый образ жизни. Сообществом была выпущена еще одна книга – «Жить трезвым». Она представляет собой карманный справочник, содержащий практические советы по избавлению от зависимости.

Эффективными себя показали аутотренинги. Необходимо составить на бумаге текст, прочитать его вслух, записав на диктофон, и прослушивать несколько раз в течение дня.

Текст можно составить любой, но полезно отразить в нем следующие моменты:

• пиво вызывает отвращение;
• желание пить исчезает с каждым днем;
• мысли о спиртном становятся противны;
• жизнь без алкоголя полна позитивных эмоций, радости и свободы;
• организм без спиртного наполняется силой и энергией.

Есть еще несколько советов, следуя которым, вы повышаете шансы на успех.

В качестве успокаивающего средства можно употреблять отвары, чай. Они отлично успокаивают и расслабляют. К возможным вариантам относятся напитки на основе:

• ромашки (делает сон долгим и крепким, борется с паникой);
• чая с яблоком и корицей (избавляет от гнева, хронической усталости, состояния апатии);
• мелиссы (помогает при стрессе, депрессии, бессоннице);
• мяты (избавляют от стресса, напряжения);
• имбиря (восстанавливает жизненный тонус, возвращает бодрость и силы).

Немаловажную роль играет поддержка родных и близких. Если они пытаются вам помочь, а не стремятся угостить пивом «за компанию», то вам будет гораздо легче распрощаться с вредной привычкой. С той же целью можно вступить в сообщество, посвященное отказу от алкоголя (например, помогут различные группы поддержки в интернете).

Есть еще один способ – приобрести копилку и складывать в нее деньги, которые вы хотели бы потратить на пиво. Накопившаяся сумма к концу месяца вас удивит, вы сможете приобрести что-нибудь действительно полезное и приятное, тем самым вызывая у себя желание избавиться от вредной зависимости раз и навсегда.

Можете в красках нарисовать для себя будущее, которое вас ждет, если вы немедленно не откажетесь от пива: бесплодие, неважный внешний вид и связанные с этим психологические проблемы, пошатнувшееся здоровье, неприятный запах, который часто разит от хронических алкоголиков, проблемы во взаимоотношениях с близкими. После этого вам уже не захочется приобретать очередную бутылочку пива.

Наконец, если вы чувствуете, что бессильны, не бойтесь обращаться к специалистам. Они проведут курс лечения, после чего вы с большей вероятностью потеряете желание употреблять пиво. В клиниках широко используются такие методы, как физиотерапия, кодирование, сеансы гипноза, иглоукалывание. Некоторые способы применяются в совокупности как единый комплекс, что зависит от состояния клиента.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Существование зависимости от пива отвергается многими любителями этого напитка. И такое положение обоснованно: СМИ рекламируют напиток и ассоциируют его с красивой жизнью, веселой компанией, низкое содержание алкоголя притупляет бдительность и приводит к тому, что ежедневное употребление пива входит в норму. Но кроме губительного влияния на организм, пиво способствует тому, что человек утрачивает возможность расслабляться без него, формируется алкогольная зависимость. Чем больше времени длится злоуптребление пивом каждый день, тем труднее будет бросать пить.

Вред пивного алкоголизма

Кобальт, содержащийся в пиве, выступает стабилизатором пены. Избыточное его содержание токсично для человека. При ежедневном употреблении пива происходит поражение сердца: расширяются его полости, утолщаются стенки, развивается некроз мышцы. Кобальт провоцирует воспалительный процесс в желудке. Из-за содержащегося углекислого газа в пиве расширяются границы сердца, оно становится дряблым.

Употребление пива негативно сказывается на гормональном фоне алкоголика. Для мужчин это чревато подавлением сексуального влечения, феминизацией. Это обусловлено снижением выработки тестостерона. Длительный пивной алкоголизм может привести к импотенции. Для женщин пиво чревато бесплодием, риском раковых образований.

Губительное действие пива на слизистую органов желудочно-кишечного тракта приводит к гастриту, язвенной болезни желудка. Рак пищевода в 10 раз чаще появляется у пьющих, также установлено, что пивной алкоголизм провоцирует рак толстой кишки.

Регулярное воздействие алкоголя приводит к атрофическим изменениям в мозге. У алкоголика в 5 раз чаще диагностируется инсульт.

Схема отказа

Пивной алкоголизм – зависимость физиологическая и психологическая. Поэтому чтобы избавиться от привычки пить пиво по вечерам, нужно рассматривать проблему с двух сторон. Первой возникает психологическая зависимость, на второй стадии появляется физиологическая потребность организма в новой дозе пива. Потому и схема отказа от напитка состоит из двух этапов.

Первый этап

Этот этап имеет психологический характер, направлен на осознание проблемы и постановку четкой цели - избавиться от зависимости. Это этап мотивации. На нем проводится «разбор полетов»: необходимо адекватно оценить свое состояние, признать зависимость и отказаться от пива ментально. Для этого необходима мотивация, причем для каждого она индивидуальна, все зависит от нравственных ценностей. Для женщин, как правило, – семья и дети, которые страдают от пагубного пристрастия мамы, кто-то желает остановить патологические процессы в организме, затормозить деградацию личности и т. д. Можно составить перечень причин, по которым вы хотите прекратить пить пиво. Визуализация будет способствовать усилению мотивирующего эффекта.

Второй этап

Этап решительных действия и избавления от зависимости на физиологическом уровне. Перед составлением плана действий необходимо определиться, как лучше будет отказаться от пива - одномоментно или планомерно уменьшая дозу. Начать необходимо с очищения организма. Это можно сделать в домашних условиях либо прибегнуть к помощи специалистов.

При намерении постепенно уменьшать дозировку необходимо составить четкий график. Начинать следует с урезания ежедневной дозировки, затем отходить от ежедневного употребления, сводя приемы пива к минимуму (по выходным). Такой постепенный отказ должен длиться на протяжении не менее полугода, конечная цель - пиво по праздникам и особым случаям. План поможет не сорваться и не давать себе поблажек.

Для того чтобы облегчить процедуру, можно занять себя: найти хобби, делать что-то приятное или полезное. Такой способ помогает отвлечься от мыслей и избавиться от ситуативной привязанности, потому что зачастую прием пива связан с некоторыми обстоятельствами: окончание трудового дня, просмотр футбольного матча, посещение любимого кафе. Пиво можно заменить безалкогольным напитком, чаем и т. д.

Для усиления мотивирующего эффекта можно применять метод поощрения. За воздержание от употребления награждать себя походом по магазинам, посещением кинотеатра и т. д. Если в перечне ваших причин отказа значится финансовая составляющая, можно откладывать средства, не потраченные на выпивку, и собирать их для наглядного эффекта.

Так как пиво зачастую выступает как способ расслабления, необходимо найти альтернативу выпивке. Начать заниматься йогой, найти время для пробежек или просто пребывания на свежем воздухе, прослушивания любимой музыки.

Другие способы

Первый способ основан на силе внутреннего духа и мотивации. Однако такой способ подходит не всем. Иногда у алкоголика не хватает силы воли и положительная мотивация недостаточно сильна. В таких случаях стоит прибегнуть к другим методам борьбы с пивным алкоголизмом.

Кодирование является эффективным и распространенным способом избавления от алкоголизма. Заключается в воздействии на алкоголика на подсознательном уровне и даче установки на запрет употребления пива, внушении страха смерти в случае нарушения запрета.

В народе используют метод заговора. Он заключается в выполнении определенного ритуала человеком со способностями либо самостоятельно при помощи своеобразной атрибутики (фотография, воск, куклы и др.). Несмотря на недоказанность эффективности данного метода, он существует издревле и пользуется спросом и по сегодняшний день.

Еще одним способом, к которому прибегают желающие отучиться пить пиво каждый день, – чтение мотивирующей литературы. В этом вопросе большую популярность и, судя по отзывам бывших алкоголиков, эффективность имеет книга А. Карра, где он предлагает свой способ избавиться от зависимости.

Народные методы

Существует немало рецептов народных средств, позволяющих выработать негативную реакцию на алкоголь, нормализовать функционирование пораженных органов, вывести токсины из организма в домашних условиях. Такие рецепты больше носят вспомогательный характер в комплексной терапии алкоголизма, их эффективность не доказана, однако в совокупности с сильной мотивацией прогноз очень благоприятный.

Широко применяется в таких целях отвар неочищенного овса. Для этого трехлитровую емкость с водой заполняют наполовину овсом. После кипения варить около часа. Добавить 100 г сухих цветков календулы и оставить настояться на день. Отфильтровать полученный отвар и принимать трижды в день до приема пищи по стакану.

Для приготовления настойки из чабреца необходимы 12 столовых ложек чабреца на литр кипящей воды. Настаивать около часа. Пить ежедневно. Курс лечения составляет от 2 недель до 3 месяцев.

Для формирования отвращения к спиртному используется спиртовая настойка из лаврового дерева. На стакан спиртного необходимо 2 лавровых листа и один корень. Настаивать 14 дней. Затем выпивается однократно.

Медикаментозное

Эффективность медикаментозных способов избавления от пивной зависимости основана на физиологическом аспекте отказа. Эти средства помогают даже на крайних стадиях алкоголизма, благотворно воздействуют на пораженные органы, устраняют последствия интоксикации, снижают тягу к алкоголю, помогают справиться с абстинентным синдромом. Однако действие лекарства рано или поздно заканчивается, и при отсутствии психологического настроя больного повляется риск рецидива алкоголизма.

В терапии болезни широкое распространение получили медикаментозные препараты на основе дисульфирама. Прием медикаментов позволяет выработать негативный рефлекс на употребление пива.

Однако они имеют ряд противопоказаний, что препятствует их применению при туберкулезе, сахарном диабете, заболеваниях пищеварительной системы и т. д. Самые распространенные препараты:

• Тетурам;
• Аспираль;
• Лидевин;

В медикаментозном лечении используют препараты, блокирующие опиоидные рецепторы (препятствуют наступлению эйфории):

• Налтрексон;
• Вивитрол.

Советы врача-нарколога:

1. Питаться вкусно. Такое простое правило способствует выработке эндорфинов, то есть получению удовольствия, приносит насыщение и отвлекает от желания выпить.
2. Заниматься спортом, это способствует выработке дофамина, приводит к улучшению настроения, что зачастую является целью выпивки.
3. Убрать из обозримых мест дома все алкогольные напитки, прислушиваться к рекомендациям тех, кто сумел побороть зависимость.
4. В случаях очень сильного желания «сорваться» и выпить пиво позвонить своему «дежурному» наркологу.

Самой распространенной ошибкой в вопросе избавления от пивного алкоголизма является недооценка зависимости и переоценка собственных сил. Это зачастую становится причиной срывов. Случается тогда, когда по прошествии непродолжительного периода после отказа от алкоголя человек начинает испытывать интерес, что произойдет, если он позволит себе пиво, и осуществляет задуманное. Такой интерес следует побороть и переждать этот этап отказа.

Порой мало кто относит употребление пива к алкоголизму. На самом деле нет ничего плохого, если вы составите другу компанию и выпьете по бокальчику пива. Однако многие выпивают по бокальчику, а иногда и больше ежедневно. И они даже не подозревают, что это уже зависимость. Человек даже не думает, что этот хмельной напиток может сломать его жизнь. Существует ряд методов, как бросить пить пиво, не используя народные средства.

Если человек осознает свою зависимость и ищет ответ на вопрос, как бросить пить пиво – путь к решению проблемы начат. Главное – желание. Способов бросить пить много, нужно только найти один, который подходит именно вам. Если не получилось с первого раза, не нужно опускать руки, а следует пробовать еще и еще.

У вас не получится отказаться от пива, если вы действительного этого не захотите.

Для начала необходимо осознать весь вред алкоголя: проблемы с сердцем, безразмерный живот, влияние на детородную функцию. Если вы полностью осознаете проблему и пагубное влияние привычки на ваше здоровье и жизнь, то естественно, продолжать жить подобным образом нелогично. Есть некоторые варианты способов бросить пить пиво самостоятельно.

Если бросить регулярно пить хмельной напиток сию минуту не получается, то избавиться от привычки можно постепенно. Необходимо постараться сократить количество потребляемого пива. Стремитесь соблюдать последовательность. Если вы обычно после трудового дня выпиваете 2 л хмельного напитка, сократите объем до 1 л, затем до одной банки, а после полностью постарайтесь бросить пить пиво после работы. Можно предположить, что отказаться от пива вам постепенно покажется легче. Как вариант, можно заменить привычный напиток безалкогольным аналогом. Начало положено!

Попробуйте заменить привычку

У человека найдется миллионы причин, почему он становится зависим от хмельного напитка. Но конец у этих поводов идентичный: человеку просто комфортно в сложившейся ситуации. Он приходит домой и усаживается перед телевизором с любимым напитком. В данной ситуации очень сложно отказаться от так называемого ежедневного обычая и перестать пить. Необходимо чем-нибудь заполнить образовавшийся пробел. Можно, как вариант, щелкать семечки, есть фрукты, грызть орехи или заниматься любым другим делом. Самым лучшим вариантом будет заняться полезным делом. Например, освойте новое хобби (рисование, рукоделие) или займитесь спортом вне дома. И полезно и продуктивно. Через некоторое время вы будете просто гордиться собой.

Существует множество способов расслабиться, развлечься и отвлечься после тяжелого трудового дня. Сходите в сауну или баню, пройдите курс массажа, займитесь йогой или пилатесом, наконец, есть активный отдых. Попробуйте побегать на стадионе перед сном или сходить в бассейн. Так постепенно это войдет в привычку и вытеснит никчемно потраченные часы за бутылочкой пива.

Побалуйте себя в праздник

Существует еще один легкий способ избавиться от пивной привычки – пить пиво только в красный день календаря. Естественно, речь идет о праздниках, а не каждые выходные. Ваша цель – знать меру. Этот вариант морально поддержит вас. Следуя данному способу, вы не отказываетесь от полюбившегося вам напитка и не ставите строгую печать запрета. А раз можно, значит, не всегда хочется. Следует учесть мнение специалистов, которые утверждают, что если человек имел алкогольную зависимость, у него дезорганизован обмен веществ в головном мозге. В таком случае на алкоголь организм отреагирует срывом и все придется начинать с начала. Поэтому необходимо найти силы, желание и стойкость бросить пагубную привычку навсегда.

Денежное вознаграждение

Легко уйти от своих проблем, улучшить свое поникшее настроение – самые распространенные причины пристрастия к алкоголю. Но проблемы просто не уходят, их становится все больше и больше. Еще один отличный легкий способ мотивировать себя – денежные накопления. Купите себе увесистую привлекательную копилку. Каждый день пополняйте ее той суммой, которую вы обычно спускали на ваш любимый напиток. Через месяц можно вскрыть копилку и подсчитать накопления. Поверьте, вы будете шокированы той суммой, которую вы просто выливали в никуда. Как только тайник будет наполнен, соберите ваши сбережения и наградите себя за силу воли. Купите себе спортивный тренажер, абонемент в бассейн, модный наряд или любую понравившуюся вещицу.

Составьте план действий

Очень мало людей могут взять и незамедлительно завязать с пагубной привычкой самостоятельно. Это практически невыполнимо – отказаться от привычного и постоянного тебе дела и пристрастия. Чтобы полностью отказаться от употребления хмельного напитка, необходимо постепенно уменьшать дозу выпитого пива. Медленно, но результативно вы . Рекомендуется назначить конкретные сроки. Идеальный срок для того, чтобы человек смог освободиться от своего пристрастия, – от 4 до 6 месяцев. Важно, чтобы выбранный промежуток не был слишком длинным, так как вы будете знать, что времени много и спешить незачем. Если же отрезок времени будет мал, то вы будете понимать, что за такой срок бросить пить пиво каждый день нереально. Разбейте выбранный срок на этапы (отрезки). Например, через 3 недели вы должны пить пиво раз в 3 дня. Еще через 3 недели – раз в неделю и так далее. Важно следовать выбранному графику, соблюдать дозу и следить за сроками.

Загляните в будущее

Ни для кого не секрет, что алкоголизм и зависимость ни к чему хорошему не приводят. Вам не удастся избежать проблем со здоровьем. Люди с алкогольной зависимостью не имеют будущего. У них разваливается семья. Ведь все ссоры и непонимания происходят именно по вине алкоголя и отсутствия возможности контролировать себя. Алкоголиков не интересует личностный рост и развитие. С ними не хочется общаться. От них отказываются друзья и приятели. Они теряют работу и положение в обществе. Загляните в будущее. Нарисуйте его себе, где вы интересная личность и успешный, здоровый, любимый семьянин. И если этот человек вам по душе, настало время стать им и оставить свою привычку в прошлом.

Что касается женского пола. Есть мнение, что девушке легче завязать с выпивкой. Какая женщина захочет обладать пивным животом? Огромным стимулом и мотивацией является страдающая семья и дети. Инстинкт матери и защитницы своего гнезда обычно просыпается практически у каждой женщины. Стоит только поговорить с ней по душам, нарисовать картину ее жизни, показать, как страдает ее чадо, и женщина поймет, что идет не той дорогой. Если есть муж, но нет детей, рано или поздно захочется обзавестись здоровым потомством. А это невозможно, если в жизни есть место алкоголю. Если мужа нет, возможно, стоит задуматься, почему так произошло. Может быть, именно алкоголь мешает завести семью?

Если ваш близкий имеет пристрастие к алкоголю, постарайтесь помочь ему избавиться от этой привычки. Не ругайте и не критикуйте. вы можете только обидеть и ранить своего товарища. Для начала поговорите с ним, попробуйте помочь ему мотивировать свое желание. Старайтесь вернуть веру в себя, но ни в коем случае не жалейте его. Каждый день хвалите его, если он делает успехи. Займите его чем-нибудь. Регулярно гуляйте и покажите ему жизнь без пива.

Что в статье:

Окружающие стали делать тебе замечания, что ты пьешь слишком много пива, а в твоем холодильнике этот продукт стал постоянным «гостем»? Может и правда у тебя есть проблема? Как распознать пивной алкоголизм, что делать и как бросить пить пиво женщине – сегодня обсудим, на сайте Кошечка.ру.

Как распознать пивной алкоголизм у женщины

Ты можешь думать: «да что тут такого, что я люблю выпить кружечку-другую пивка по вечерам, ведь нет в этом ничего криминального!». На самом деле, пивной алкоголизм очень быстро, и незаметно для самого пьющего, развивается и особенно тяжело с ним бороться, если пристрастилась к этому хмельному напитку женщина. Какие признаки могут указывать на то, что у тебя появилась зависимость от пива:

• Ты выпиваешь за сутки не меньше одного литра этого напитка;
• После употребления пива у тебя практически всегда есть похмельный синдром (тошнит, болит голова и прочие «прелести»);
• В трезвом состоянии ты часто представляешь, как будешь пить пиво, прямо «чувствуешь» его вкус на губах;
• Без употребления этого слабоалкогольного напитка ты не можешь расслабиться. Появилась устойчивая психологическая связь, где отдых равно пиво.

Если хотя бы три из четырех пункта нашего списка ты можешь примерить на себя, тогда наша статья о том, как бросить употреблять пиво женщине, для тебя..

Как бросить пить пиво каждый день женщине: осознание и лечение

Самое первое, что нужно сделать для избавления от зависимости – это убедить человека, что у него есть эта проблема. Если человек категорически отрицает свою «вину», можно проанализировать когда, сколько и по какой причине женщина употребляла пиво, какое у нее было настроение до и после употребления. Для этого можно завести специальный дневник или делать заметки в телефоне/планшете. Эти записи помогут осознать, что у этого человека проблема.

Когда пришло осознание, что женщине нужно бросить пить пиво, время приступать к лечению. Основные принципы:

Как бросить пить пиво по вечерам женщине: руководство к действию

1. Займись спортом или просто гимнастикой. Доказано, что люди, поддающие свой организм регулярным физическим нагрузкам, гораздо менее склонны к т.н. рецидиву. Кроме того, занятия спортом снижают стресс.
2. Придумай для себя вознаграждение, например, за неделю или месяц трезвости. Только бокал пива не должен быть наградой.
3. Даже если у тебя случился срыв, не вини себя. Твое удрученное состояние только помешает достижению цели.
4. Чтобы бросить пить пиво женщине, ей нужно заручиться поддержкой окружающих. Лучше всего пообщаться с такими же, как ты людьми, ранее злоупотреблявшими пивом или другими алкогольными напитками, а сейчас освободившимися от этой вредоносной привычки.
5. Проанализируй свой круг общения. Избегай общества тех, кто выпивает постоянно или время от времени. А еще лучше – найди компанию «трезвенников».

Как бросить пить пиво женщине: средства от народных знахарей

Существуют такие средства, способные вызвать отвращение к пиву, и алкоголю в общем:

• Отвар овсяный. Отварить неочищенный овес (примерно 500г) примерно в 3л воды, отвар процедить и смешать со ста граммами высушенных цветков календулы. Настаивать 12ч, затем снова процедить и пить по стакану каждые 6 часов на протяжении двух недель. По прошествии этого времени уменьшается тяга к алкоголю.
• Настойка на любистоке лекарственном. Взять корень данного растения и настоять на нем стакан водки на протяжении 72 часов. Выпив это средство, ты почувствуешь тошноту. Через три-четыре «процедуры» вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю.

Помни, что регулярное употребление пива очень вредит твоему здоровью, так как в нем содержатся специфические вещества – фитоэстрогены, схожие по своему строению с половыми гормонами женщины. Да, и чтобы не задумываться над тем, как бросить пить, лучше предупреди развитие алкоголизма.