«Пить за здоровье» – одна из самых нелепых фраз в русском языке. От напитков, содержащих алкоголь, еще никто здоровее не стал. Наоборот: еще вчера человек провозглашал тосты на празднике, а сегодня – мучается от жуткой головной боли, жажды, учащенного сердцебиения и прочих, не менее скверных, симптомов похмелья.

Если не пить вовсе – не вариант, но и болеть на следующее утро тоже неохота, к предстоящему застолью следует хорошо подготовиться. Что принять перед употреблением алкоголя, чтобы не было похмелья, узнаете из данной статьи.

Причины появления похмельного синдрома

У здорового человека нормально функционируют печень и поджелудочная железа, а это уменьшает риск возникновения неприятных симптомов наутро после пьянки. Скорее всего, у таких людей похмелье появится, если выпить слишком много спиртного.

Вторая причина – алкогольный стаж. Если пить часто длительное время, то пьянеть человек будет быстрее, ввиду формирования алкогольной зависимости, и, как следствие, тяжело переносить пресловутое утро после вечеринки.

Третья причина возникновения похмелья – наследственность. Генетически может быть запрограммирован низкий уровень фермента, отвечающего за расщепление этилового спирта. Особенно это касается представителей монголоидной расы.

Следующий фактор – возрастная категория пьющего. В пожилом возрасте, как известно, обмен веществ замедляется, в том числе переработка этанола, да и хронические заболевания дают о себе знать. Потому веселье накануне может обернуться похмельем на следующий день.

У женщин опьянение и похмелье возникает чаще, ведь метаболизм алкоголя у них происходит медленнее, чем у мужчин.

Механизм появления признаков похмельного синдрома вкратце выглядит следующим образом. Этиловый спирт, всасываясь в кровь, вызывает торможение нервной системы. Переработкой этанола занимается печень, потому первый удар она принимает на себя. Чтобы вывести из тела алкоголь и его метаболиты, задействуются все резервы, для запуска необходимых химических реакций требуется большое количество энергии, витаминов и минералов. Потому употребление спиртного накануне приводит к истощению ресурсов организма, что проявляется в головной боли, слабости, тошноте, жажде, расстройстве пищеварения и т.д.

Медикаменты для предотвращения похмелья

Если пить в меру, то риск заболеть на следующий день после застолья снижается. Однако лучше перестраховаться и дать фору своему организму. Какую выпить таблетку перед употреблением алкоголя? Наиболее эффективными, судя по отзывам врачей и пьющих людей, являются следующие варианты.

• Активированный уголь. Этот медикамент уже много лет является сорбентом номер один в нашей стране. Оказывается, с его помощью можно не только лечить отравления, но и предупреждать их. Для профилактики уголь следует принять в количестве 4-х таблеток до вечеринки, а далее пить по 2 таблетки каждый час пребывания за столом. Такой нехитрый способ помогает избежать попадания большей части этанола в кровь, то есть минимизировать риск наступления похмелья.

• Энтеросгель. Данный препарат также относится к сорбентам и работает по принципу активированного угля. Столовую ложку Энтеросгеля рекомендуется хорошо запить водой перед тем, как начать употреблять алкогольные напитки.

• Янтарная кислота. Это естественный метаболит человеческого организма. Вещество укрепляет иммунитет и имеет свойство ускорять обменные процессы, в том числе выведение из тела алкоголя и продуктов его распада. Таблетка янтарной кислоты, принятая за час до пьянки, поможет не пьянеть, а еще две-три таблетки, употребленные в процессе застолья, способны обеспечить доброе утро, если, конечно, выпивать с умом.

Увлекаться янтарной кислотой не следует, 6 таблеток – максимальная суточная доза. Вещество может оказать раздражающее действие на слизистую органов пищеварения.

• Лимонтар – антиалкогольное лекарство с янтарной и лимонной кислотой. Чтобы не мучиться вследствие отравления спиртом, минимум за 20 минут до застолья, максимум за час 0,25 г порошка Лимонтар нужно растворить в воде или же соке и выпить до приема пищи.

• Глутаргин – препарат позиционируется именно как средство для предупреждения опьянения и похмелья. Его компоненты снижают угнетающее воздействие этанола на нервную систему, а также стимулируют его переработку. Два пакетика медикамента принимают за час или два до предполагаемого начала употребления спиртных напитков.

Народные методы

Из поколения в поколение передаются рецепты, что такого выпить или съесть, перед тем как пить алкоголь. Эти способы предотвращения похмелья хороши тем, что рекомендуемые продукты практически всегда есть на кухне.

• Перед пьянкой нужно перекусить пищей, богатой углеводами, к примеру, пиццей или макаронами. Также подойдет еда с жирными кислотами, как вариант – морская рыба вроде форели, лосося или скумбрии.
• Ложка оливкового масла, принятая накануне вечеринки, обволакивает стенки желудка, чем препятствует всасыванию спиртного в кровь. За неимением оливкового подойдет и подсолнечное масло.
• Употребить стакан молока. Оно создает защитную пленку на стенках желудка, к тому же содержит кальций и витамины. Однако если планируете пить до поросячьего визга, даже литр молока не поможет избежать неизбежного.
• Сырое куриное яйцо натощак, как и молоко, обволакивает слизистую желудка.
• Есть гречневую или овсяную кашу полезно не только детям, но и взрослым, желающим предотвратить похмелье.
• Знатоки рекомендуют выпить рюмку водки за час-два до начала пьянки. В этом совете есть смысл, ведь небольшая доза алкоголя активирует выработку ферментов, отвечающих за переработку этилового спирта. То есть печень уже готова заниматься этим делом.

Правила застолья

Профилактика появления похмелья может не быть эффективной, если пить необдуманно и бесконтрольно. Существуют простые правила, выполняя которые, человек имеет больше шансов уйти с вечеринки на своих ногах и наутро чувствовать себя в отличной форме.

• Определиться с видом спиртного и пить его весь вечер, не смешивая разные напитки. Нынче в алкогольной продукции много добавок, красителей, ароматизаторов, а это – дополнительная нагрузка на печень и тяжелая голова наутро.
• Чередовать спиртное с водой. Так вы будете поддерживать водный баланс и снизите возможность напиться в короткие сроки. Вода должна быть без газа, поскольку кислород ускоряет проникновение молекул этанола в кровь.
• Если пьете коктейли, пусть это будут напитки с натуральным соком. Он не газирован, содержит витамины и глюкозу, что сыграет на руку.
• Не налегать на шампанское и игристые вина. Эти напитки, особенно без закуски вызывают быстрое опьянение, а на следующий день в буквальном смысле «дают по голове».
• Не превышать свою дозу – главное правило предупреждения похмелья.

Есть люди, которые не знают, что выпить перед употреблением алкоголя, чтобы не было похмелья, ведь ни таблетки, ни народные средства им не помогают. Это свидетельствует об алкоголизме. При зависимости похмельный синдром наступает всегда, и его симптомы трудно скрыть. Что же делать в таком случае? Для лечения алкоголизма существуют эффективные препараты, продаваемые через интернет.

(Visited 25 958 times, 3 visits today)

Вы некогда не замечали, будучи на каким либо торжестве, свадьбе или дне рождения, что есть люди которые, казалось бы, пьют водку одинаково, а вод пьянеют они по разному. Некоторым хватает всего пары рюмок, чтобы напиться в «зюзю», а другие, выпив почти бутылку, остаются вполне адекватными, по ним и не скажешь, что человек вообще пил. Есть множество факторов, которые влияют на степень опьянения: крепость напитка, количество выпитого, закуска, вес человека и другие индивидуальные особенности. Но не смотря на это есть рад не сложных рекомендаций как правильно пить водку и при этом не пьянеть.

Подготовка организма к пьянке

И так, мы, узнали, что сегодня нам предстоит много выпить и чтобы раньше времени не выбыть из игры, и не пасть лицом в грязь, а пройти весь путь достойно, чтобы друзьям не пришлось вас тащить домой, нужно правильно подготовить свой организм, чтобы не опьянеть.

Для этого нам нужно в первую очередь, как говорится в народе, запустить печень, за пару часов до застолья нужно выпить рюмочку водки, не много достаточно всего 50 мл. Таким простым действием организм заблаговременно начнет вырабатывать ферменты, которые блокируют и выводят алкоголь с крови.

Все, теперь наш организм готов, теперь чтобы быстро не опьянеть от водки, нужно подготовить желудок. Для этого за несколько часов до застолья нужно скушать, что то жирное, традиционно подойдет бутерброд с маслом. Это не поможет вам побороть действие алкоголя, но защитит от резкого попадания в кровь. Жир тоненькой пленкой покроет стенки желудка, таким образом, алкоголь будет усваиваться намного медленнее обычного. В результате чего, вы весь вечер будете поддерживать себя в веселом настроении, так как опьянение будет происходить постепенно.

Если мы вообще не хотим пьянеть, и как можно сильнее нейтрализовать действие алкоголя, в таком случае нам нужно перед тем ка сесть за стол выпить несколько таблеток активированного угля, с расчетом 1 таблетка на 10 кг веса.

Использовав все эти подготовительные методы в комплексе, вы продержитесь больше всех, можете и не сомневаться.

Как правильно пить

Подготовится к пьянке — это половина дела, еще необходимо уметь правильно пить. Для начала давайте обсудим температуру водки, она должны быть холодной, пролежать в холодильнике примерно 2-3 до застолья. Из морозильной камеры пить водку опасно, потому что если она пролежала там достаточно долго, то вода по краям начнет подмерзать, а в рюмку вам будет литься очень крепкий спирт, который пьянит намного сильнее.

Пить лучше дозами по 50 мл, залпом одним глотком. Глубокий вдох и выдох, во время питья тоже играет свою роль, он помогает избавиться от испарившегося спирта. Задерживать напиток во рту нельзя, так как алкоголь начинает усваиваться кровью с того момента как только попадает в ротовую полость.

Что касается закуски, то начинать нужно с горячих и сытных блюд, затем постепенно подходить к холодным. Газированными напитками водку лучше не запивать, потому что углекислый газ воздействует на стенки желудка, в следствии чего спирты быстрее усваиваются и как результат вы пьянеете. Запивать отлично подойдут различные соки, особенно цитрусовых, или компоты.

Из личного опыта скажу, что на всех мероприятиях, я стараюсь закусывать водку лимоном или апельсином, как по мне это идеальный вариант, помогает быстро избавиться от привкуса водки и как известно сок цитрусовых помогает нейтрализовать алкоголь в крови.

Между первой и второй перерыв около 3 минут, а после третей по возможности нужно немного встать из-за стола и пройтись подышать свежим воздухом минут 15. В холодное время года на улице выходить не нужно, это может ускорить процесс опьянения. Небольшие физические нагрузки, такие как танцы, помогут вам немного протрезветь, так что не стоит лениться.

Вы наверное все слышали что градус понижать нельзя, так что если не хотите напиться, ни к воем случае не нужно смешивать водку с другими слабо алкогольными напитками.

Как только водку станет тяжело глотать, и будет складываться такое впечатление, что уже не «лезет», то и не нужно себя заставлять, у каждого человека своя норма и это значит, что вы ее уже достигли.

Похмелье

На следующий день для борьбы с последствиями лучше выпить рассола, минералочки, пройтись на свежем воздухе, принять душ и похлебать бульончика. Употреблять спиртное крайне не рекомендуется – это верный путь уйти в длительный запой.

Если обобщить все выше сказанное, то чтобы не опьянеть от водки нам нужно:

Как видите, ничего сверхъестественного тут нет, просто придерживаясь простых рекомендаций можно достойно выдержать любую пьянку.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или

Некоторые не понимают вопроса, как пить спиртное и не пьянеть, так как считают, что не нужно выпивать, если опьянеть не хочешь. Но в жизни случаются такие ситуации, которые обязывают принимать спиртное, например, в компании давно знакомых приятелей отказ от спиртного может быть расценен как неуважение к коллективу.

В этом случае человек употребляет алкогольные напитки, чтобы никого не обидеть. Если организм у человека очень восприимчив к алкоголю, то он начинает искать способы, чтобы во время застолья остаться в адекватном состоянии.

Готовиться к употреблению большого количества алкоголя нужно заранее. Итак, рассмотрим некоторые рекомендации, к которым стоит прибегнуть еще до первого стакана водки, вина или любого другого алкогольного напитка:

1. Физическая активность. Займитесь спортом за 6 часов до застолья. Это поможет организму подготовиться, кровь начнет быстрее циркулировать по организму, благодаря чему алкоголь начнет перерабатываться в несколько раз быстрее.
2. Сырое куриное яйцо. Выпить этот продукт нужно за 10 минут до принятия первой рюмки. В желудке яйцо и алкоголь начнут взаимодействовать, образуя коллоидную массу, которая не будет быстро впитываться в стенке желудка.
3. Алкоголь. Это конечно звучит абсурдно, но 100 грамм спиртного за несколько часов до корпоратива или другого мероприятия, позволит организму подготовить фермент, который отвечает за переработку и вывод алкоголя из организма. Это своего рода прививка от большого количества алкоголя.
4. Жирное. Можно выпить растительного масла 50 грамм или съесть что-то обволакивающее и вязкое. Эти составы обволокут стенки желудка, и алкоголь будет впитываться намного медленнее. Хорошо перед застольем поесть каши на молоке, овсяной или манной.
5. Еда. Перед началом застолья нужно поесть, иначе опьянение наступит очень быстро. Голодный желудок моментально доставить спиртное в кровь.
6. Элеутерококк – мощный состав, который тонизирует организм, при этом препятствует попаданию алкоголя в кровь, при этом время опьянения наступает намного позже, или может не наступить полностью.

Принимать элеутерококкнужно так:

• за 20 минут до первого бокала выпить 50 капель средства;
• затем нужно принимать по столько же препарата в течении вечера;
• даже сильно опьяневший человек может протрезветь, если выпьет элеутерококк.

Что делать, чтобы не терять рассудок?

Застолье началось, и нужно знать некоторые нюансы, чтобы оно продолжалось долго, и не было прервано вашим сильным опьянением, когда человек перестает себя контролировать:

1. Первое и основное, употреблять следует только качественные алкогольные напитки. Нежно помнить, чем больше будет примесей в алкоголе, тем сильнее будет похмелье, да и опьянение наступит намного быстрее.
2. Отказаться от курения , особенно это касается тех людей, которые курят от случая к случаю, даже одна сигарета может усилить опьянение в разы.
3. Еще одно незыблемое правило – не смешивать алкоголь. Если застолье началось с водки, то и продолжаться оно должно только с ее употреблением. Так же многие специалисты утверждают, что градус понижать нельзя, например, после вина можно выпить рюмку коньяка, а вот наоборот, делать не рекомендуется, так как опьянение наступит незамедлительно.
4. Мозговая активность помогает очень хорошо справится с алкогольным опьянением. трезвым вам помогут остаться дружеские беседы, интеллектуальные игры, различные расчеты.
5. Больше движений – это поможет не опьянеть. Например, стоит вставать из-за стола и прогуливаться на свежем воздухе, но только при условии если не будет резко изменен температурный режим. Танцуйте, веселитесь, можно устроить различные состязания во время торжественного вечера.
6. Закусывать тоже нужно уметь, не стоит после каждой рюмки употреблять много еды, так как после вся масса алкоголя может одним махом выбить вас из колеи. Еды должно быть в меру.
7. При употреблении спиртного можно пить соки или воду , но только ровно столько, сколько выпито алкоголя. Иначе вы проснетесь утром с головной болью и сильным отеком на лице. Не пейте газ воду, лучше отдайте предпочтение лимонному, яблочному, виноградному фрешу. Кумыс для запивания тоже очень хороший вариант.
8. Не употребляйте алкоголя больше обычного , стоит помнить, что организм легко переварит всего 170 грамм чистого спирта на 70 кг веса, в остальных случаях наступает быстрое опьянение.
9. Пить, не пьянея, поможет такая закуска как холодец, мармелад, уха, заливная рыба – в общем продукты с содержанием большого количества глицина, который обезвреживает продукты распада спиртсодержащих напитков. Отличным вариантом будут .
10. Есть радикальный способ, как быстро отрезветь – вызвать рвоту. Это конечно не приятная процедура. Но очень действенная, особенно если вы почувствовали, что скоро опьянеете.
11. Пить нужно залпом. Е сли вы будите смаковать напиток, то быстро опьянеете, так как через слизистую рта спирт быстрее всасывается в кровь.
12. Принимайте каждые 2 часа различные сорбенты , это может быть лимонтар, уголь активированный и другие препараты, способствующие очищению кишечника от вредных веществ.
13. Если любите коктейли, то нужно предпочесть только те, в составе которых есть витамин С и цитрусовые соки. К ним относятся: Мохито, Кровавая Мери, Текила и так далее.

Действия после выпитой водки или другого спиртного

1. После того, как банкет на корпоративе или другом мероприятии окончен, следует повторить прием сорбентов и ферментов. Если вы дома, то стоит открыть все форточки, чтобы в помещение был доступ свежего воздуха, что поможет организму быстро вывести продукты распада алкоголя. При этом приток свежего воздуха поможет не болеть утром с похмелья.
2. Перед тем как лечь спать, нужно сходить в туалет, так можно избавиться от большого количества вредных веществ, находящихся в кишечнике.
3. Можно также принять такие препараты, как элениум, или реланиум, а под язык положить феназепам. Но не стоит злоупотреблять аптечными препаратами, например, достаточно выпить 2 пилюли пустырника, и столько же магния – это поможет организму вывести продукты распада алкоголя.
4. Самое хорошее лекарство от опьянения – сон, но если уснуть невозможно из-за сильного головокружения, то попробуйте немного подремать сидя, и потом постепенно переместиться в кровать. Хорошо помогает опустить ноги на несколько минут в прохладную воду – холод действует отрезвляюще в этой ситуации.

Справка. Кроме этого, есть специальные аптечные препараты, которые помогают не только оставаться трезвым во время застолья, но и не болеть с похмелья на следующий день.

Эффективные препараты

Рассмотрим самые популярные средства, эффективность которых доказана временем.

«Лимонтар»

Эффективное средство в таблетках, которое комплексно воздействует на улучшение тканевого обмена. Препарат предназначен для усиления окислительно-восстановительных реакций, способствует выведению токсинов и является отличным антиоксидантом. При приеме этих таблеток улучшается метаболизм, с увеличением выработки желудочного сока, при этом повышается аппетит.

«Глутаргин»

Гепатопротектор, улучшает и стабилизирует обмен веществ в организме, особенно это касается клеток печени. Выводит токсины, и следит за сохранностью клеточных мембран. Если применять этот препарат перед употреблением алкоголя, то его составляющие достаточно быстро абсорбируют аммиак и выведут его из организма, преобразовав в нетоксичную форму. Это позволит не только не опьянеть от алкоголя, но и избавит от похмельного синдрома с утра.

«Янтарная кислота»

Этот препарат принимают перед употреблением алкоголя 2 капсулы за раз, желательно повторить прием и после застолья. Лекарство быстро выводит продукты распада алкоголя, хорошо помогает при интоксикации и похмельном синдроме. Если предполагается выпить много алкоголя, то можно принимать пилюли каждые 2 часа, но не более 6 капсул в сутки.

Есть еще несколько советов, как оставаться трезвым во время застолья максимально долго:

1. Не стоит после употребления напитков простить хозяев налить вам кофе или черный чай – эти напитки усиливают действие алкоголя. Если вы хотите пить, то лучше предпочесть зеленый чай с лимоном.
2. Если все-таки было много выпито, и стало плохо, то поможет нашатырный спирт. Его поры быстро отрезвят мозг, достаточно понюхать его несколько раз, но без фанатизма, так как можно сжечь слизистую оболочку носа.
3. Закусывать крепкий алкоголь лучше мясными жирными блюдами, так как жир обволакивает стенки желудка, не давая алкоголю быстро впитываться в кровь.
4. При употреблении крепких алкогольных напитков, нужно иметь на столе нарезанный лимон, и после каждой рюмки съедать по одному ломтику, при этом специалисты советуют его посолить.
5. Применение активированного угля по 1 таблетке на 10 кг веса до принятия спиртного и во время застолья через каждые 2 часа поможет длительное время оставаться трезвым.
6. Дыхательная гимнастика помогает отрезветь. Достаточно сделать 10 глубоких вдохов и выдохов свежим воздухом, как наступает отрезвление.

Посмотрите видео, в котором врач-невролог рассказывает о работающих методах, помогающих не пьянеть от алкоголя:

Если выполнить хотя бы часть описанных выше пунктов, то можно не опьянеть в течение длительного времени и не болеть с похмелья утром. Стоит понимать, что для положительного результата нужно подготовить организм, и во время банкета поддержать его, оказав помощь в избавлении от токсинов и остатков распада спирта.

На заключительном этапе нужно принять меры по ускорению метаболизма и улучшить процессы окисления. Обеспечить приток воздуха, так как кислород помогает вывести алкогольные пары через легкие.

Таблетки от опьянения предназначены для устранения симптомов заболевания и улучшения самочувствия. Однако, они оказывают лишь временное действие, ведь нельзя с их помощью излечиться от алкоголизма. Также не придумано лекарственных средств , способных быстро избавить от опьянения. Но применение определенных медикаментов и народной медицины поможет устранить симптомы похмелья.

Таблетки против опьянения представляют собой определенные медикаменты, направленные на устранение признаков похмелья и нормализации самочувствия. Они подразделяются на 2 группы: отрезвляющие и для лечения хронической формы алкоголизма.

Отрезвляющее средство – это психостимулятор. Они применяются для уменьшения воздействия этилового спирта на организм. Однако, опьянение может быть в легкой или более тяжелой форме. Именно поэтому достижение максимального эффекта после их употребления маловероятно. Чтобы вывести человека из запойного состояния легкой формы можно употребить определенные препараты из этой группы – это аспирин или ацетилсалициловая кислота.

А вот при лечении хронической формы заболевания потребуются специальные противоалкогольные средства, которые существуют в нескольких видах:

1. Лекарство, способное снизить влечение к употреблению алкогольной продукции.
2. Сенсибилизирующие направлены на повышение чувствительности к спиртному, посредством чего наблюдается непереносимость его компонентов.
3. Средство, используемое при условном лечении.
4. Лекарства, применяемые для устранения симптомов употребления алкогольной продукции .
5. Медикаменты, оказывающие воздействие на нормализацию проблем с психикой.

Употребление алкоголя связывают с возникновением многих проблем со здоровьем, а в результате наблюдаются нарушенные процессы метаболизма, слабый иммунитет. Таблетки от алкогольного опьянения являются лучшим средством при борьбе с таким недугом. Однако, ими пользуются лишь в запущенных ситуациях.

Устранить признаки употребления алкоголя можно при помощи приема определенных лекарственных препаратов. Зачастую они применяются для улучшения самочувствия человека и выведения излишков переработанного спирта. Это может понадобиться при ведении автомобиля или другого важного мероприятия, на которое необходимо прийти.

Хорошо помогает при таких ситуациях несколько медикаментов:

1. Таблетка аспирина воздействует на процессы ЖКТ, вследствие чего происходит быстрый вывод из организма токсических веществ и элементов переработки спиртного.
2. Витамин С ускоряет окислительный процесс от коньяка или другого алкогольного напитка и выводит их из организма, улучшает восстановительный процесс после длительного пьянства.
3. Активированный уголь препятствует проникновению элементов этилового спирта в кровь, поэтому опьянение протекает в легкой форме.

Принять такие препараты следует до употребления алкоголя, поскольку они способны препятствовать попаданию этилового спирта в кровь. Лучшее среди них – это активированный уголь, потому что его компоненты абсорбируют этанол и препятствуют его впитыванию. Если застолье запланировано на длительное время, то через час после их употребления необходимо выпить их повторно, но в большем количестве – от 2 до 4 шт.

Перед выбором различных таблеток, препятствующих опьянению, необходимо знать, как называются наиболее эффективные средства . Достижение наилучшего результата от их приема зависит от многих факторов: количества и качества продукции, возрастной категории, половой принадлежности, массы тела, а также от наличия серьезных болезней и употребления закусок между перерывами. Ведь недаром каждый медикамент называется по-разному. Это зависит от функциональности его действия.

Кроме медикаментозного способа лечения существует еще несколько методик, способных устранить проблему после чрезмерного употребления алкогольной продукции.

Такими являются и народные средства от опьянения:

1. Употреблять большое количество жидкости после приема спиртных напитков. Это способствует разбавлению токсических веществ, а вследствие чего уменьшается воздействие на организм. Но нельзя использовать такой метод при наличии проблем с почками и сердечной системой.
2. Необходимо выпить молоко или молочные продукты перед употреблением алкоголя, потому что это благоприятно воздействует на стенки органов пищеварения – снижается всасывание.
3. Наутро опьяневшего следует напоить минеральной водой с лимоном. Их совмещение применяется для восполнения нехватки витамина С и калия, которые утрачиваются при приеме алкоголя.
4. Отличным решением станет также кефир с минеральной водой.
5. Рассол от капусты, огурцов или помидор.
6. Нейтрализовать приступы тошноты можно при помощи имбирного отвара.
7. Некоторые соки устраняют из организма токсические вещества. А вот чаи и кофе воздействуют на признаки похмелья. При использовании таких способов нужно учитывать, что чрезмерное добавление сахара развивает отек мозга.
8. Справиться с похмельными симптомами поможет квас и минеральная вода . Также эти продукты восстанавливают водно-солевой баланс, который нарушается при употреблении спиртных напитков.
9. Настойка или отвар зверобоя снимает раздражительность, а также служит успокоительным. Существуют проверенные аналоги с известным названием Новопассит или Персен.

Употребление алкогольной продукции на данный момент становится все больше. Люди впитывают ее компоненты, не догадываясь о нанесенном вреде здоровью. Вследствие этого увеличивается развитие заболеваний и смертности.

Где бы вы ни употребляли алкогольные напитки: на корпоративе, деловой встрече, свадьбе или любом другом мероприятии, помните о самоконтроле и чувстве меры. Ведь главное - это трезвость ума, которая поможет не перегнуть палку во время употребления спиртного. Если вы пьёте не так часто и ваш организм не подготовлен к такой нагрузке, вы быстро опьянеете и потеряете самообладание. Каждое употребление алкоголя требует предварительной подготовки. Изучив этот материал, вы почерпнёте для себя знания о том, как не охмелеть раньше других и как противостоять алкогольному опьянению. В нашей статье приведены самые действенные методы отрезвления и способы, чтобы избавиться от похмелья.

Для начала необходимо разобрать с чего начинается процесс опьянения и что служит провокатором процесса. Это начинается, когда определенное количество сивушных веществ из спиртосодержащего напитка, оседает в человеческих системах органов. Эти соединения вызывают нарушения мозговой деятельности. Реакции, наступающие вследствие процесса, несут единичный характер: у одних происходит нарушение функционирования системы равновесия и ориентирования в пространстве, из-за этого опьяневший даже может терять сознание на несколько миллисекунд, а иногда даже речевой навык. У других любителей выпить, полностью отключаются функции, отвечающие за контроль поведения. Бывают случаи кратковременной потери памяти.

Картина, когда на следующий день после принятия внушительного количества алкоголя, выпивающий не может вспомнить о вчерашнем, встречается намного реже, чем некоторые считают. Половина страдающих амнезией, после приема спиртного на самом деле симулируют её. Объясняется это стыдом за неадекватное поведение, которое человек хочет забыть, что уж говорить о неловкости перед друзьями.

Способы избежать похмелья

Средства от опьянения до приёма алкоголя

Вы сможете пьянеть меньше, если будете осведомлены о правильном употреблении напитков, содержащих спирт. Чтобы предотвратить интоксикацию и усвоение сивушных веществ ознакомьтесь как правильно пить алкоголь:

Средства от опьянения во время приёма спиртного

Эффективность от приёма лекарств должна ощущаться через несколько часов, чтобы человек мог с полным спокойствием приступить к работе или сесть за руль. Работающие люди иногда сталкиваются с ситуациями, когда отказаться от выпивки становится неудобно. На этот случай существуют препараты, позволяющие не пьянеть.

Известные препараты в борьбе за ясную голову после выпивки

Алкоголь - это известный яд, в организме порождает не только болезни органов, но и проблемы социального характера. Он обладает опасным свойством вызывать зависимость как на физическом, так и на психологическом уровне. К неприятностям от последствий приёма спиртного может прибавиться выговор и финансовые проблемы с начальством из-за прогула или опоздания на работу. Чтобы этого избежать и предыдущий вечер не омрачился завтрашними проблемами были разработаны таблетки от опьянения.

В чём заключается преимущество препаратов от последствий алкогольного распития?

Таблетки от алкоголя делятся по своему применению и подбираются индивидуально к каждому конкретному случаю. Выбор основан на учёте многих факторов:

• степень алкоголизма;
• назначение препарата: ускорить процесс отрезвления, избавить от зависимости или убрать признаки приёма алкоголя;
• состояние здоровья пьющего человека.

Препараты значительно снижают разрушительные последствия для организма после приёма алкоголя. Для выхода из тяжёлых стадий запоя применяют капельницу с последующим отпаиванием препаратами. Действие лекарств, предназначенных для отрезвления, обусловлено их психостимулирующим эффектом. К таким относят налоксон. Хорошо нейтрализует алкоголь фруктоза.

Снижает последствия пьянки аспирин. Для нормализации обменных процессов применяют мезим, фестал, панкреатит. Для снижения действия ещё непереваренного спиртного принимают активированный уголь на 10 килограмм живого веса по одной таблетке, а также различные сорбенты - полисорб или энтеросгель.

Существуют разновидности препаратов для снижения похмельного синдрома . Алкозельцер используется для снижения интоксикации продуктами распада этанола. Состоит он из трех веществ: аспирин, лимонная кислота и пищевая сода. Средство одновременно снимает головную боль, нейтрализует соляную кислоту в организме человека за счет соды и повышает газирование при помощи лимонной кислоты. Газирование необходимо для биодоступности веществ. Принимают по таблетке каждые 4 часа пока не пропадут симптомы опьянения.

Какие признаки опьянения необходимо устранить при помощи таблеток?

При интоксикации этанолом нарушается работа всех органов человека. При сильном расстройстве рекомендуются неотложные меры в условиях стационара под наблюдением врача. Таблетки помогут справиться с последствиями опьянения и похмельными состояниями. Какие общие признаки похмелья следует устранить при помощи таблеток? Приведём общие типы:

Из народных методов подходят не все вещества и они неэффективны при имеющейся интоксикации. При частом употреблении алкоголя происходит привыкание на психологическом уровне. Для снижения нагрузки на нервную систему используют эффективные антидепрессанты и снотворные вещества.

Механизм действия алкоголя на организм

При употреблении спиртного, оно поступает в печень человека и там начинает вырабатываться алкогольдегидраты. Чтобы погасить новое вещество организм начинает вырабатывать альдегид-дегидрогеназу, которая, расщепляясь, преобразуются в уксусную кислоту. Она менее опасна для организма. Все усилия и механизмы отрезвления направлены на борьбу с этим веществом. Время выведения молекул этанола зависит от химического состава спиртного. Если имеются дубильные вещества, то негативное действие на органы становится гораздо сильнее.

Доказано исследованиями, что чистый спирт не приводит к такому тяжёлому похмелью, как аналогичное количество коньяка, рома или вина (в процентном содержании). Самый эффективный способ борьбы с опьянением - это не допустить всасывание алкоголя в кровь. Для этого используют средство, блокирующее всасывание спиртного слизистой. Мочегонные вещества благоприятно подействуют после приёма лишнего количества аперитива.

Алкогольдегидрогеназа, выделяемая в организме, приносит разрушающий вред органам. Наблюдается действие двух токсичных веществ, к ним прибавляется реакция на вредные вещества в составе алкоголя и человек получает смесь, имеющую эффект бомбы. Именно поэтому наутро наступают сильные последствия от распития спиртных напитков.

Алкогольное похмелье - это когда наутро зубная щётка в рот не лезет, потому что она от обуви.

Некоторые вещества способны усилить или снизить вред от приёма спиртного. К ним относят:

Принимают при опьянении некоторые препараты, цель которых снизить эффект опьянения и привести человека в нормальное состояние. К таким видам можно отнести Антипохмелин. Он содержит в составе янтарную и фумаровую кислоту, а также глутаминовую и аскорбиновую. Обладает противоалкогольным действием и основное свойство заключается в способности преобразовывать вещество алкогольдегидрогеназы в печени, замедляя его образование. Снижает накопление токсичных веществ в организме.

Ацетальдегид ускоренно преобразуется при помощи препарата в уксусную кислоту с последующей трансформацией в газ и воду. Однако при употреблении препарата необходимо проконсультироваться с врачом или хотя бы прочитать инструкцию.

Известно средство Бизон, которое содержит янтарную кислоту и соду для нормализации кислотно-щелочного баланса. Применяется для поддержания организма в тонусе и снижения нагрузки на центральную нервную систему. Он используется в качестве адаптогена и стимулирует обмен веществ и клеточную активность. Помогает организму усваивать кислород.

Эффективными таблетками пропаивают людей с отравлениями. К таким относят Зорекс, который обладает свойством вступать в реакцию с ацетальдегидом, связываясь с ним. Всасывание вредных веществ уже не происходит. Однако у этого препарата есть побочные действия - повышенные аллергические реакции на вещества в составе.

Как определить качество водки народными способами?

По опыту любителей выпить, есть несколько проверенных методов определить чистоту водочного напитка, от которого не наступит тяжёлое похмелье и не будет сильного опьянения. Приведём способы:

• Прочитать надписи о составе напитка. Водка должна состоять из воды и этилового спирта, добавленные вещества снижают качество напитка. Нередко попадается подделка, приготовленная подвальным способом, а этикетка лишь фикция. Для этого используются следующие методы.
• Запах напитка после открытия имеет отчетливый резкий запах. Мягкий, неощутимый совсем, запах говорит о примесях.
• Резко покрутить бутылку и посмотреть на пузыри. Они должны исчезнуть максимум через две секунды. Если пузыри поднимаются дольше, то - это некачественная водка.
• Посмотреть как стекает напиток по внутренним стенкам сосуда. У хорошей водки не остаётся разводов и масляных пятен. Похмелье будет лёгким, если соблюдаются нормы при распитии.

Без спиртного сложно представить застолье по любому поводу. Поначалу алкоголь расслабляет, помогает завязать разговор, но наутро после вечеринки многие из нас убеждаются в его вредном влиянии на весь организм. Вместо того чтобы искать эффективные средства для снятия неприятных и болезненных симптомов похмелья, нужно позаботиться о профилактике такового. Особенно если на следующий день следует быть в форме по причине выхода на работу, необходимости сесть за руль или свидания.

Универсального препарата, помогающего всем и всегда, не существует. Однако есть лекарства, предупреждающие токсическое действие алкоголя несколькими способами:

• блокадой этилового спирта в печени и на клеточном уровне;
• стимуляцией нервной системы;
• поглощением алкоголя в кишечнике, минимизировав его впитывание в кровь.

Названия некоторых из этих средств многим известны. Рассмотрим их действие и рекомендованную дозировку для предотвращения похмелья.

Физиологические антиоксиданты

• Глутаргин – используется для утилизации алкоголя, поскольку стимулирует выработку фермента, расщепляющего этиловый спирт , а также снижения угнетающего воздействия алкоголя на нервную систему. Препарат в виде порошка рекомендуется именно для профилактики опьянения. Два пакетика лекарства, то есть 2 г, следует принять за час или два до предполагаемого начала застолья.

Люди, испробовавшие средство на себе, отмечают, что для нейтрализации больших объемов спиртного требуется солидная доза глутаргина. Однако злоупотреблять препаратом и принимать более 8 г лекарства в сутки не стоит.

• Лимонтар – известный антиалкогольный препарат, в состав которого входит янтарная и лимонная кислота. Компоненты лекарства усиливают окислительно-восстановительные процессы, оказывая помощь печени в переработке этанола. С целью профилактики отравления алкоголем 0,25 г Лимонтара растворяют в воде либо соке и выпивают до еды за 20 минут – час до алкогольного застолья.

Также можно принимать компоненты препарата по отдельности, купив в аптеке янтарную и аскорбиновую кислоту.

Стимуляторы нервной системы

Поскольку алкоголь действует на мозг угнетающе, для минимизирования опьянения следует стимулировать нервную систему.

• Пирацетам – применяется при лечении хронического алкоголизма, в том числе похмельного синдрома. Не алкоголику будет достаточно двух таблеток, выпитых перед едой, чтобы оставаться в здравом уме, конечно, при условии распития небольших доз спиртных напитков. Превышать дозировку не следует – чревато побочными эффектами, среди которых раздражительность, бессонница, тревожность.

Существуют также натуральные стимуляторы ЦНС: препараты на основе женьшеня, а также продукт пчеловодства под названием Апилак.

Абсорбенты

Если средства из предыдущих групп помогают организму справляться с токсическим воздействием спиртного, то следующие препараты заботятся о том, чтобы этанол даже не попал в кровь, а прошел транзитом через органы пищеварения.

• Активированный уголь – самые известные и доступные таблетки, абсорбирующие алкоголь. Они изготавливаются из натурального сырья (древесного либо коксового угля) и практически не имеют противопоказаний. Благодаря большой площади пор, таблетки способны поглощать многие виды ядов, в том числе молекулы этилового спирта. Чтобы не ощутить на себе всю тяжесть утра после застолья, активированный уголь следует принимать перед употреблением спиртного в количестве 1 таблетка на 20 килограмм массы тела.

Для лучшего эффекта таблетки нужно растолочь и перемешать в стакане воды. Употреблять такой коктейль следует на пустой желудок – за час до или после еды.

Если вечеринка затянулась, то не помешает прием активированного угля между рюмками и по приходу домой. Выпив таблетки после распития горячительных напитков, часа через два следует опорожнить кишечник, дабы токсины, захваченные сорбентом, не начали свое отравляющее действие.

• Энтеросгель – препарат способен собирать на себя токсические вещества и выводить их из организма. Этот абсорбент выпускается в форме геля, потому принимают его ложками, как до, так и после употребления алкоголя. Разовая доза для взрослых – столовая ложка.

• Полифепан – препарат имеет высокую способность абсорбировать разные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, яды, тяжелые металлы, токсины, в том числе этиловый спирт. Выпускается в форме порошка, что облегчает прием лекарства. Чтобы не возникло симптомов похмелья, нужно принять одну столовую ложку препарата, размешав разовую дозу в 1/3 стакана кипяченой воды и выпив полученный раствор.

• Лиферан – это средство называют энтеросорбентом нового поколения благодаря улучшенной способности впитывать молекулы ядовитых веществ и мягкому воздействию на кишечник. Препарат состоит из полностью натуральных компонентов: лигнина и микрокристаллической целлюлозы, которые добывают из древесины. Он не всасывается в кишечнике, а полностью выводится за сутки в неизменном виде.

В аптеках Лиферан продается в форме порошка, который принимают по 1-2 столовые ложки за час до еды либо размешав в воде, либо запивая ею. Препарат отличается наличием макропор, которые отлично впитывают большое количество токсинов. В отличие от активированного угля он имеет мягкоскелетную структуру, что исключает нанесение вреда стенкам кишечника.

Большое количество таблеток и прочих средств, поглощающих молекулы алкоголя, сделаны из растительных компонентов, но это вовсе не значит, что они не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

• Нельзя принимать сразу более двух видов абсорбентов для профилактики алкогольного отравления – если планируете пить много, то даже лошадиные дозы препаратов не спасут от похмелья.
• Любое средство из группы энтеросорбентов абсорбирует вещества, нетипичные для микрофлоры кишечника. Потому между приемом активированного угля или подобных лекарств и других таблеток должно пройти не менее часа.
• Сорбенты не рекомендуется употреблять вместе с едой. Наполненный желудок мешает действовать активным веществам лекарства.

Важно! Абсорбенты могут вызывать запоры, аллергические реакции и прочие проблемы со здоровьем, потому следует внимательно читать инструкцию перед применением лекарства.

Приняв сорбент или иное лекарство, не стоит надеяться, что пьянка не принесет проблем со здоровьем. Чтобы меньше пьянеть и не болеть с похмелья, нужно следовать проверенным советам.

1. Не мешать водку с другими алкогольными напитками . Коктейли из разных видов спиртного только ускоряют опьянение.
2. Не запивать алкоголь газировкой – пузырьки газа способствуют всасыванию этанола в кровеносное русло.
3. Не пить на голодный желудок.
4. Постараться меньше курить.
5. Запивать спиртное негазированной минеральной водой и соком цитрусовых. Минералы, соли и витамин C необходимы организму для предстоящей борьбы с этанолом.
6. Двигаться, выходить на свежий воздух.

Принимая таблетки, хорошо закусывая и запивая алкоголь, нужно учитывать особенности своего организма. Если вы относитесь к числу людей, которые пьянеют от бокала пива, то надеяться на средства от похмелья не стоит. Лучше всего будет ограничить количество выпитого, невзирая на протесты компании или хозяев вечеринки.

Отдельно стоит сказать о тех, кто столкнулся с диагнозом «алкоголизм». Действительно, некоторые таблетки, поглощающие этиловый спирт, предназначены для купирования похмельного синдрома после запоя. Однако спасаться следует не от признаков похмелья, а от патологического желания выпить. Для этого предназначен целый ряд препаратов, которые доступны в интернете без рецепта.

(Visited 891 times, 7 visits today)

Без алкоголя редко обходится какой-либо праздник. Чтобы быстро не опьянеть, а на следующее утро не страдать от похмелья, рекомендуется использовать специальные таблетки от опьянения, которые значительно снижают уровень воздействия спиртных напитков на организм человека. Рассмотрим их.

Что такое противоалкогольные средства?

Противоалкогольными средствами называются такие лекарственные препараты , которые ослабляют или полностью устраняют эффект от употребления алкоголя. Такие средства подразделяются на отрезвляющие препараты и препараты для лечения хронического алкоголя.

Отрезвляющие средства, как правило, являются психостимуляторами. Также используется особый антагонист опиатов налоксон. Способствует снижению опьяняющего эффекта от употребления спиртных напитков фруктоза, которая ускоряет процесс элиминации этанола, и тиротропин-рилизинг-фактор, принцип действия которого до настоящего времени так и не изучен.

Отрезвляющие препараты применяются для выхода из состояния алкогольного опьянения. Но степень их эффективности не столь существенна. Для более легкого перенесения похмелья используются определенные нестероидные противовоспалительные вещества (например, ацетилсалициловая кислота, аспирин).

Для лечения хронической зависимости используются различные противоалкогольные средства, которые по принципу действия делятся на:

• лекарства, снижающие влечение к употреблению спиртных напитков;
• сенсибилизирующие, которые повышают чувствительность человеческого организма к употребляемому горячительному, что приводит к его непереносимости;
• лекарства, применяемые для проведения условно рефлекторного лечения;
• лекарства, предназначенные для купирования алкогольного синдрома;
• лекарства, направленные на лечение психических и соматических расстройств.

В качестве средств для такого лечения используются различные вещества, способствующие излечению от хронического алкоголизма.

Лекарство от опьянения

Степень опьянения и дальнейшего похмелья зависит от многих факторов. К основным следует отнести качество спиртного (наличие сивушных масел), употребление сытной пищи и смешивание алкоголя различной крепости. Все это существенно сказывается на состоянии человека, употребляющего спиртное. Кроме того, можно выпить определенные таблетки против опьянения, которые улучшают самочувствие, помогают. К ним относятся:

1. Активированный уголь. Перед приемом спиртного рекомендуется выпить 5-6 таблеток. Они впитывают крепкие напитки , что предотвращает их всасывание. Также следует повторить прием лекарства после каждого часа застолья.
2. Аспирин или фестал. За полчаса до употребления горячительных напитков рекомендуется выпить одну таблетку аспирина или фестала, что улучшает работу желудка. Можно заменить таблетки на «Алмагель».
3. Хорошо помогают от похмелья специальные лекарственные препараты, такие как “Алка-Зельтцер”, “Антипохмелин” и т.п.
4. Хорошо справляется с алкоголем аскорбиновая кислота, поэтому следует принять витамины с содержанием этого вещества.

Это основные таблетки против опьянения.

Однако прежде, чем принять любое лекарство, следует обязательно учитывать индивидуальные особенности организма.

Методы, препятствующие опьянению, направлены на стабилизацию обменных процессов в печени, ускоренное выведение алкогольных токсинов из крови. Аптечные препараты, временное изменение рациона, советы народной медицины помогут “пережить” алкогольное застолье, причинив минимальный ущерб здоровью.

Как подготовиться к застолью

Существует множество хитростей, к которым прибегают “бывалые” потребители алкоголя, чтобы оставаться в трезвом уме и твердой памяти. На вечеринках пользуется популярностью метод “прививки”. Его суть заключается в приеме малой дозы алкоголя за час до предстоящего застолья. Например, можно выпить 40 мл водки или бокал красного вина. Затем плотно покушать. В результате печень запускает синтез алкогольдегидрогеназы, фермент подготавливает организм к переработке новых порций алкоголя.

Если перед застольем пить куриные яйца или молоко на голодный желудок, то быстро опьянеть не удастся. Продукты покрывают пленкой стенки органов ЖКТ, замедляя всасывание алкоголя через слизистую желудка и верхнего отдела тонкого кишечника.

Можно сделать так называемый ойстер:

• Смешать в стакане 1 ч. л. подсолнечного масла, яичный желток.
• Добавить 2 ст. ложки томатного сока и чайную ложку коньяка.
• Чтобы не опьянеть от спиртного, нужно посолить антиалкогольный коктейль, поперчить и выпить залпом.
• Закусить тостом.

Налегать на продукты с высоким содержанием йода. Креветки, мидии, морская капуста стимулируют синтез гормонов щитовидной железы, ускоряют окисление спирта. Этанол проникает в кровь через 10 минут после алкогольного возлияния, тяжелая белковая пища втрое замедляет этот процесс. Нужно съесть бутерброд со сливочным маслом, но как только алкоголь растворит масляную оболочку, человек моментально опьянеет.

Препараты для подготовки организма

Активированный уголь принято пить непосредственно перед алкогольной вечеринкой, адсорбент впитывает спиртные токсины, как только они попадают в кровеносную систему. За 12 часов до приема алкоголя полезен аспирин (0,3–0,5 г). Ацетилсалициловая кислота усиливает продукцию микросомальных ферментов печени, способствующих преобразованию этанола в безопасные для организма уксусную кислоту и воду.

Пытаясь не опьянеть от алкоголя, необходимо учитывать, что некоторые лекарства конфликтуют между собой. Так, Диакарб, Фонурит, Дегидратин, Верошпирон можно совмещать со спиртными напитками. Из ферментных препаратов не используют Фестал, т. к. он снижает выработку желчных кислот. Витамины группы В, микро- и макроэлементы в составе Нейромультивита, Комбилипена, Дуовита поддерживают печень, укрепляют иммунитет.

Янтарная кислота или, по-научному, сукцинат является важным участником цикла Кребса, окисляет токсичные недоокисленные продукты распада алкоголя. Чтобы не опьянеть от пива, вина или водки, примите натощак янтарную кислоту. Рекомендованная доза: 2 таблетки (100 мг) перед пьянкой. Средство начинает работать через 30–40 минут, действует около трех часов. Таблетки раздражают слизистую пищеварительного тракта, поэтому лицам с гастритом препарат противопоказан. Нельзя принимать кислоту одновременно с абсорбирующими препаратами, последние поглотят не только токсины алкоголя, но и сукцинат натрия.

Лимонтар – это смесь из лимонной и янтарной кислот. Чтобы на празднике не опьянеть, необходимо выпить 1 табл. за 20–60 минут до приема крепкого алкоголя. Как и сукцинаты, препарат активизирует цикл Кребса, ускоряет эвакуацию ацетальдегида, что предупреждает развитие абстинентного синдрома. Таблетку размельчить и растворить в 200 мл теплой воды, если в стакан не добавить немного пищевой соды, то можно заработать изжогу. Средство обладает антигипоксическим и антиоксидантным эффектами, нивелирует токсическое воздействие алкоголя на ЦНС, клетки печени, органы брюшной полости. Лимонтар также применяют для лечения хронического алкоголизма.

Глутаргин

Если перед употреблением алкоголя пить по 2,5 таблетки Глутаргина, опьянеть будет в разы труднее. Активный компонент глутамат аргинина входит в состав “АлкоКлина”. Действие вещества направлено на нормализацию метаболизма в печени, лекарство положительно влияет на состояние мембран гепатоцитов. Благодаря способности Глутаргина связывать и за короткое время выводить продукты переработки этанола из крови таблетки не позволяют алкоголику быстро опьянеть. Препарат используют для профилактики гепатотоксического действия алкоголя, откажитесь от его приема при лихорадке и нарушении азотовыделительной функции почек.

Другие препараты

Чтобы наверняка не опьянеть при застолье, врачи-токсикологи рекомендуют пить ферменты, улучшающие пищеварение (Мезим форте, Вобэнзим, Креон, Панкреатин и пр.). Иногда перед банкетом принимают спазмолитики, ноотропные средства. Пирацетам и много его аналогов улучшают мозговое кровообращение, устраняют перманентную гипогликемию, свойственную алкогольному отравлению. 1 табл. Активированного угля на 10 кг массы тела не позволит опьянеть от водки или другого крепкого алкоголя.

Лекарство можно заменить следующими адсорбентами:

• Лифераном;
• Энтеросгелем;
• Лигносорбом.

Таблетки пустырника содержат пиридоксин и магний, которые способствуют выведению спиртного из организма, борются с повышенной нервной возбудимостью. Витамин С (таблетки по 500 мг) ускоряет период окисления алкоголя, помогает восстановить клетки печени после банкета. Чтобы не захмелеть, достаточно выпить 2 ложки сиропа шиповника, заварить желчный сбор № 2 (1 ст. ложка сырья на стакан воды).

Что делать во время застолья

От качества закуски зависит степень алкогольной интоксикации. Чтобы не опьянеть, нужно закусывать спиртные напитки рыбой жирных сортов, картофельным пюре, салаты заправлять растительным маслом или майонезом. Глицин, которым богаты уха, орехи (грецкие, арахис, фисташки, кедровые), семена тыквы и мармелад, обезвреживает токсичные продукты распада этанола. Предпочтение отдают горячей пище. Рисовая каша обладает выраженными абсорбирующими свойствами.

Чтобы быстро не захмелеть, пить нужно медленнее. Оптимально употреблять не более 75 мл крепкого алкоголя в 20 минут.

Секреты правильного питания во время застолья:

• Не употреблять алкоголь натощак.
• Знать свою меру.
• При понижении градуса можно мгновенно опьянеть. Если основным напитком на празднике была водка или коньяк, в конце вечера нельзя пить пиво.
• Не держать спиртное во рту. В ротовой полости расположены кровеносные сосуды, через которые этанол впитывается в кровь, поражает клетки печени и ЦНС в обход желудка.
• При совмещении алкоголя с газированными напитками человек захмелеет намного быстрее.

Во избежание преждевременного опьянения рекомендуется пропускать тосты. Пищевые кислоты и витамин С, которые находятся в лимоне и других кислых фруктах, овощах, ускоряют выведение алкогольных токсинов. Как известно, от шампанского можно сильно опьянеть, что объясняется наличием углекислого газа в напитке. Пара виноградин в бокале или кусочек шоколада уменьшат количество пузырьков.

Как поступить после застолья

Алкоголь способствует обезвоживанию организма, при сильной жажде можно заварить крепкий черный или зеленый чай с лимоном. Вместо сахара добавить 1–2 ч. ложки меда. Следует больше двигаться, избегать резкого перепада температур. Решение в уме логических, арифметических задач или просто разговор с другом “взбодрят” угнетенный алкоголем мозг.

Чтобы отстрочить опьянение, нужно:

• Сделать глубокий вдох, выдыхая, присесть на корточки.
• Прижаться лбом к коленям, обхватить их руками. Через 2–3 секунды медленно выпрямиться и выдохнуть.
• Сцепить руки на затылке, прогнуться назад. Упражнение нужно делать неспешно, без рывков.

Чтобы усилить кровоснабжение головного мозга после приема алкоголя, удерживайте позу в течение 3–5 секунд. Затем вернитесь в исходное положение.

После вечеринки важно не курить, даже 2 выкуренные сигареты способны свалить пьющего с ног. Принцип “клин клином вышибают” только навредит организму. С одной стороны, рюмка водки снимает раздражение, расширяет суженные сосуды, с другой – похмельная доза усиливает интоксикацию от излишков спиртного.

Чтобы купировать опьянение, лучше провести час без алкоголя. В это время разрешается пить чистую негазированную жидкость либо гидрокарбонатную воду (Боржоми, Ессентуки). Контрастный душ или 10-минутная прогулка на свежем воздухе быстро приведет пьяницу в чувство.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем