Так уж заведено, что после праздника наступает тяжёлое похмелье. Бурно проведённый вечер с обильными возлияниями различных алкогольных напитков приводит к плохому утреннему самочувствию. Сухость во рту и жажда, боль в желудке и головная боль, тошнота и головокружение - вот неполный список проблем, с которыми мы сталкивается на следующий день. У человека в период похмелья может наблюдаться жар, озноб, учащённое сердцебиение и скачки давления.

Тяжесть состояния зависит от многих факторов. Например, от количества выпитого алкоголя и его качества. Было замечено что самые неприятные ощущения возникают после вина или пива. Чтобы восстановиться потребуется не менее двенадцати часов.

Методы борьбы с тяжёлым похмельем

Виной всему являются продукты распада алкоголя, или иначе - токсины. Они буквально отравляют организм, действуя на все внутренние органы. Некоторые люди помимо головной боли могут чувствовать ломоту в суставах и мышцах всего тела.

Очень многих волнует, как избавится от этого состояния. Ведь нередко возникают такие ситуации, что остаться дома нет никакой возможности и человек вынужден идти на работу или выполнять какие-либо другие обязанности. К сожалению, быстрого способа восстановится не существует . Лечение будет проходить комплексно и займёт некоторое время.

Причины продолжительного похмелья и его лечение

Плохое самочувствие обусловлено интоксикацией организма и сильным обезвоживанием. Нарушается щёлочно - электролитный баланс и жидкость распределяется крайне неравномерно. Отсюда и происходит слабость и нервная возбудимость. Мешки под глазами и отёкшее лицо напрямую связаны с сильным обезвоживание организма.

Яды и токсины появляются в нашем организме с первых минут опьянения. Особенно много их попадает с такими напитками, как текила, ром и виски. Из-за большого количества примесей, к спиртовым ядам добавляются и различные красители с ароматизаторами. Нередко можно услышать мнение, что намного лучше переноситься обычная водка, чем все остальные напитки.

Заметно нарушается работа головного мозга. Помимо нервной возбудимости , человека при , часто одолевает чувство страха, ощущение безысходности и депрессия. Нередко такие состояния держаться минимум двое суток.

Что запрещено делать во время похмелья

Признаки похмельного синдрома

Эти признаки наверняка известны большинству. К ним относятся: жажда, тошнота и головная боль. Человек становится раздражительным, вывести из себя его могут даже яркие цвета, не говоря уже о запахах. Многим по утрам трудно себя заставить что-либо съесть, так как съеденная накануне жирная и копчёная пища вместе с алкоголем наносит ощутимый вред всем органам пищеварения, включая печень и почки.

Существует немало средств, употребление которых со временем снимет неприятные ощущения и вернёт вас в норму.

В клинике, для избавления от похмелья, вводят через капельницу солевые растворы с полезными веществами, нормализующими состояние.

Как только прекращаются рвотные позывы , начинайте принимать витамины или есть витаминизированные блюда. Это может быть насыщенные мясной бульон, рыба, свежие овощи. Если не нужно куда-либо идти постарайтесь хорошенько выспаться. Сделайте зарядку и проветрите комнату перед сном.

Вместо ванны, примите контрастный душ и вымойте тщательно голову. На волосах скапливаются токсины, от которых следует как можно быстрее избавиться.

Если плохо с похмелья, то можно воспользоваться всеми известными средствами. Из наиболее известных и популярных препаратов от похмелья можно выделить следующие: Алкозельцер, Зорекс и Антипохмелин.

Зорекс содержит в своём составе пантотенат кальция и унитиол. Оба эти компонента эффективно борются с интоксикацией организма и выводят токсины. К препарату приложена инструкция, которой тщательно следуют во время лечения. Не увеличивайте дозировку как бы вам не хотелось ускорить процесс , так вы только навредите своей печени.

Алкозельцер состоит из аспирина и гидрокарбоната натрия. Препарат разжижает кровь, регулирует давление и избавляет от головной боли. Принимают его после еды, согласно инструкции.

Препарат Антипохмелин имеет в своём составе янтарную кислоту, которая, как известно, эффективно справляется с интоксикацией организма. Это средства принимают и до застолья.

Скорость выхода токсинов, а значит и окончания плохого самочувствия зависит от обмена веществ. Чем быстрее он протекает, тем скорее вы избавитесь от похмелья. Ускорить его можно с помощью таких средств:

Часто можно услышать совет: есть во время похмелья как можно больше холодца, заливную рыбу или студень. Дело в том, что в их составе есть глицин, или иначе - аминоуксусная кислота. Он отлично нормализует давление, снимает напряжение и делает сон здоровым. Можно приобрести таблетки глицина в аптеке и принимать их каждый час в течение дня.

Народные средства

Существует немало народных средств , с помощью которых можно избавится от неприятных ощущений. Народная медицина советует принимать в этот период отвары из мелиссы, ромашки, а также мяты. И также пить как можно больше кисломолочных напитков.

Вот некоторые из этих советов:

Среди советов можно встретить и очень необычные, интересные способы. По словам тех, кто ими пользовался, оно достаточно эффективны. Например, отлично снимает похмелье кока-кола или напиток из цикория. А также советуют съесть несколько порций мороженого , чьё полезное действие вполне объяснимо. Мороженое отлично регулирует давление, снимает напряжение и тонизирует. Нередко благодаря мороженому проходит головная боль. Ещё этот продукт активизирует обмен веществ благодаря холоду, который попадает в желудок. Словом, мороженое станет вам настоящим .

Меры для избежания утреннего похмелья

Для того чтобы утром не болела голова и не ломило всё тело, постарайтесь придерживаться некоторых правил здорового застолья.

Помните, что при резкой интоксикации организма может возникнуть алкогольная кома. Для некоторых людей достаточно выпить пятьсот граммов крепкого алкоголя чтобы впасть в неё. Во время этого состояния на пьяного не действует нашатырный спирт и нет никакой возможности привести его в чувство. В таких случаях требуется только помощь врачей.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Встречать гостей и праздновать праздники любят большинство из нас, но вот отмечать важные события без употребления спиртных напитков получается только у очень ограниченного количества людей, а все остальные на следующий день вынуждены бороться с похмельным синдромом. Тошнота, головная боль, сухость во рту, слабость и ломота во всем теле – именно так наш организм реагирует на чрезмерное употребление этилового спирта. И если у вас нет возможности и желания провести целый день, охая, на диване, лучше заранее запастись несколькими проверенными средствами и знать, как избавиться от похмелья в домашних условиях.

Способы борьбы с похмельем в домашних условиях

Похмелье – это состояние, свидетельствующее об общем отравлении организма напитками, содержащими спирт. Причем, чтобы испытать все «прелести» похмелья вовсе необязательно «наливаться» большим количеством крепких алкогольных напитков, реакция организма на алкоголь – индивидуальна и зависит от количества ферментов, расщепляющих этиловый спирт, состояния печения других факторов. Неприятные ощущения после употребления алкоголя возникают из-за общего воздействия ацетатальдегида на организм, всасываясь в кровь молекулы спирта превращаются в очень токсические соединения, которые действуют на головной мозг, печень, почки и другие органы. Большая часть ацетатальдегида нейтрализуется в печени, но если алкоголя поступило слишком много, клетки печени перестают справляться со своими функциями и в кровь поступают токсические вещества, вызывающие тошноту, рвоту и общее недомогание. Недостаток кислорода, провоцируемый сильным спазмом сосудов, приводит к гибели клеток головного мозга и сильнейшей головной боли, а задержка жидкости вызывает отеки и мучительную жажду.

Чтобы избавиться от похмелья нужно максимально очистить организм от алкоголя и постараться вывести все токсины.

Это можно сделать с помощью следующих способов:
1. Выведения токсинов – самый эффективный метод борьбы с похмельем. Для ускорения выведения токсинов из организма можно промыть желудок или воспользоваться более щадящими методами – принять энтеросорбенты. Для лечения похмелья рекомендуется:

• активированный уголь – растолочь несколько таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, но не менее 5 таблеток) и выпить их со стаканом воды, повторить через 2-3 часа;
• энтеросгель, полифепен, лигносорб и другие подобные препараты – их принимают по 2-3 ст л, запивая 1 ст воды, прием повторяют через 2 часа;
• янтарная кислота – уменьшает вредное воздействие алкоголя и защищает печень – принимают по 1 таблетке каждый час, но не более 6 таблеток в сутки;

2. Нормализации кислотно-щелочного равновесия – алкоголь повреждает не только клетки печени, но и структурные единицы почек и вместе с токсинами и водой из организма уходят соли, минералы и другие вещества. Восполнить водно-солевой баланс можно с помощью огуречного или капустного рассола, минеральной воды или отвара овса. Также избежать обезвоживания и «подкормить» организм помогут нежирный кефир, простокваша, квас или кислые щи;

3. Восстановления сил организма – быстрее вывести токсины и очистить желудок можно с помощью сытного завтрака. Конечно, нагружать измученный организм тяжелой пищей не стоит, а вот крепкий мясной бульон, с кусочками мяса или наваристый суп будут очень кстати;

4. Прием специальных препаратов – быстрее справиться с похмельем помогут такие таблетки Алькозельцер и аналоги – принимают по 2 таблетки, повторяют прием через 2 часа; витамин С в больших дозах, аспаркам, пенталгин, аспирин, пентогам или глицин;

5. Хороший отдых – лучше и надежнее всего бороться с похмельем с помощью крепкого сна, если наутро после праздников болит голова и ломит тело, нужно принять холодный душ, воспользоваться вышеперечисленными средствами, а затем лечь спать на 6-8 часов, предварительно открыв в комнате окно и занавесив его плотными шторами. Крепкий сон в хорошо проветриваемой комнате поможет быстро забыть обо всех неприятных ощущениях.

Народные средства от похмелья

С похмельем можно бороться не только с помощью достижений современной медицины, но и использовать народные, проверенные, временем способы, такие как:

• сок лимона с водой – выжать в 1 стакан холодной воды сок 1 лимона, добавить 1 ч л меда и выпить напиток маленькими глотками;
• выпить стакан томатного или апельсинового сока;
• вода с нашатырным спиртом – 1 ст воды с 20 каплями нашатырного спирта – очень неприятное, но эффективное средство;
• отвар из овса – 1 ст овса залить 1,5 л горячей воды и варить 1 час, добавить 1 ч л соли и выпить в течение 1-2 часов маленькими глотками;
• мацони или кумыс – на Востоке похмелье быстро лечат без всяких лекарств, достаточно выпить 1-2 стакана лечебного кисломолочного напитка.

Современные и необычные способы борьбы с похмельем

Справиться с похмельем можно с помощью вполне современных, но очень необычных способов, как и почему они работают непонятно, но, тем не менее, от неприятных симптомов они избавляют:

• кока-кола – или другой сладкий газированный напиток – 1-2 стакана кока-колы снимают головную боль и облегчают похмелье;
• апельсиновый сок со льдом и таблеткой аспирина – такой коктейль взбодрит и снимет головную боль, при сильном похмелье – дозу увеличить вдвое;
• бананы – съев с утра несколько бананов, можно сильно облегчить свое состояние.

Как быстро избавиться от похмелья

Если избавиться от всех последствий алкоголя нужно как можно быстрее, придется устроить организму встряску и использовать экспресс-методы борьбы с похмельем:

1. Принять контрастный душ – вода поможет быстрее вывести токсины из организма, а чередование холодной и горячей воды «разбудит» головной мозг, укрепит сосуды и придаст бодрости;

2. Холодный компресс – при сильной головной боли поможет компресс со льдом и протирание висков кусочком лимона;

3. Горячая ванна с эфирными маслами – в горячей воде токсины быстрее выводятся из организма, для достижения максимального эффекта температура воды должна быть 35-37 градусов, время процедуры – не более 20 минут, а в воду нужно добавить несколько капель (10-15) апельсинового, кедрового, эвкалиптового или лавандового масла;

4. Промывание желудка – если симптомы отравления слишком интенсивны, мучает тошнота, рвота и ломота во всем теле, придется использовать более радикальные методы, такие как промывание желудка. Вызвать рвоту и промыть желудок можно с помощью воды с нашатырным спиртом, слабого раствора марганцовки или солевого раствора. Для полноценного промывания желудка нужно выпить не менее 1-1,5 л раствора и обязательно опорожнить желудок;

5. Восполнение баланса жидкости и солей в организме – без кефира, рассола или сока в такой ситуации не обойтись;

6. Крепкий кофе или чай с лимоном – чашка крепкого черного кофе ил чая с лимоном и сахаром поможет взбодриться и проснуться;

7. Принять несколько таблеток специальных средств – одновременный прием активированного угля, янтарной кислоты и нескольких таблеток от головной боли и витаминов – это не слишком полезно, зато очень эффективно, уже через 1-2 часа синдромы похмелья почти полностью исчезнут, но через несколько часов за это придется расплачиваться вернувшейся головной болью, слабостью и разбитостью.

Вы вчера изрядно перебрали с алкоголем в компании друзей, а на утро чувствуете себя подавленным и нежизнеспособным?! Ужасно болит голова, замучила тошнота и головокружение, знобит или бросает в жар, воротит от всего съестного и ранее казалось бы аппетитного?! И это не удивительно, ведь в борьбе с этиловым спиртом, содержащимся во всех горячительных напитках, которые вы намедни так активно принимали, ваш организм потратил много сил и энергии, буквальным образом, опустошив себя. Как теперь восполнить драгоценное здоровье, чтобы вновь ощутить радость и вкус полноценной жизни, - для вас остается загадкой. Но не стоит отчаиваться, ведь существует множество народных средств, а также медикаментозных препаратов, которые значительно улучшат ваше усугубившееся состояние. О каких чудодейственных помощниках идет речь, вы сейчас же узнаете, если прочитаете нашу статью. Итак, мы предоставляем вашему вниманию лучшие способы, как избавиться от похмелья быстро и эффективно в домашних условиях.

Освобождение организма от похмелья

Понятное дело, что ни одно торжество, да и обычные компанейские посиделки, не обходятся без принятия алкогольных напитков. Попадая в наш организм, они по максимуму нас расслабляют и делают раскованнее в своих действиях. И это, казалось бы, не плохо с одной стороны: общаешься без стеснения, смеешься до упаду, шутишь, постоянно находишься на волне позитива, но есть большое «но». Как правило, такой отдых слепит глаза и туманит разум в буквальном смысле этого слова. Чувство меры притупляется под звон поднятых неоднократно бокалов и рюмок, разжигая сильное желание продолжения банкета. И в этот момент мало кто задумывается о последствиях подобных вечеринок на следующее утро. Ведь сегодня прикольно, а грозящий похмельный синдром будет только завтра, и то, еще не факт! Возможно, пронесет! Такое ошибочное мнение складывается у большинства гуляк, как у женщин, так и у мужчин, которые потом мучаются, претерпевая на собственной шкуре медленный и мучительный процесс очистки организма от поступивших токсичных веществ.

Если вам все - таки пришлось столкнуться с проблемой похмелья, то не нужно лежать в постели мертвым грузом, целесообразнее будет принять действенные меры, которые при правильном и разумном подходе избавят вас от последствий опьянения.

1. Выведение ядовитых веществ щадящими методами. Если ситуация складывается более или менее благоприятно, без потери сознания и прочих усложнений, то как вариант спасения себя или близкого вам человека, можно прибегнуть к промыванию желудка. Только помните, что по завершению данной процедуры, вам необходимо будет выпить 2 литра лечебной минеральной воды (не газированной) в последующие 3 часа. Конечно, мало кому этот метод покажется приятным, но поверьте, он того стоит. Хотя существует прекрасная альтернатива этому подходу - принятие энтеросорбентов, способствующих быстрому выведению токсинов из организма больного. Это, в первую очередь, активированный уголь (принимать его следует в порошкообразном виде, запивая стаканом воды. Рассчитать необходимую дозу препарата очень просто, зная что 1 таблетка приходится на 10 кг массы тела человека. Чтобы эффект не заставил себя долго ждать, рекомендуется повторить лечебную процедуру через 2 или 3 часа.); энтеросгель (если вы не знаете, как избавиться от похмелья поскорее, тогда примите 2 - 3 ст. л. данного препарата и запейте полным стаканом воды. Для закрепления очистительного результата потребуется повторить прием лекарственного средства через 2 часа.); янтарная кислота (она поможет справиться организму с детоксикацией, если в период плохого самочувствия больному принимать по 1 таблетке каждый час, но не более 6 штук в сутки.). Подберите наиболее оптимальные и доступные препараты из приведенного нами списка для восстановления своих утраченных сил и прекрасного бодрого настроения.
2. Стабилизация кислотно - щелочного баланса организма. Известно, что в процессе «чистки» организма от этиловых ядов, наше здоровье покидают соли, минералы и другие полезные вещества. Чтобы восполнить утраченный багаж, следует прибегнуть к употреблению огуречного или капустного рассола, минеральной воды по типу «Боржоми», стакану воды с соком лимона в равных соотношениях, чудодейственному отвару овса или шиповника, томатному соку с черным молотым перцем. Не менее эффективной подпиткой для вашего тела станет кефир, простокваша, молоко, квас или некрепкий зеленый чай с розмарином, имбирем или же ромашкой, мятой. Эти средства превосходно подойдут для тех особ, которые в момент похмельного синдрома оказались на работе.
3. Возвращение сил и жизненного тонуса. Чтобы избавиться от плохого самочувствия после изрядной передозировки алкоголем, каждому страдальцу будет полезно хоть немного поесть. И даже если вас мучает отвращение к пище, через силу проглотите яичницу с сыром или беконом, а еще лучше побалуйте свой желудок горячим говяжьим или куриным бульоном. Главное, чтобы в приготовленных блюдах присутствовала какая - нибудь свежая зелень, которая всем известна своими целебными свойствами. Она восполнит недостаток витаминов в организме и к тому же снизит уровень перегара.
4. Медикаментозная помощь организму. Чтобы все недуги от вчерашней гулянки прошли, нужно, естественно, хорошенько поспать. Но что делать, если на утро прозвенел будильник, взывая к подъему на работу? Все бы ничего, но вот только голова раскалывается на две части, тошнит и жутко трясет то ли от холода, то ли от слабости в организме. На помощь в такую минуту придут, конечно же, специальные медикаменты, такие как: «Зорекс» и «Алька - Зельцер». Они ускоряют процесс расщепления алкоголя и способствуют скорому его выведению из организма человека. Если у вас в аптечке нашелся «Зорекс», то принимать его необходимо по две капсулы в день. Одну следует употребить утром за полчаса до еды и запить большим количеством воды, а вторую оставьте на день, невзирая на улучшение состояния здоровья. Тем, у кого дома нашелся только «Алька - Зельцер», нужно знать, что его принимать нужно с вечера - 2 таблетки растворить в воде и выпить, а потом утром перед приемом пищи точно также. Тем, кто слишком перебрал со спиртным, рекомендуется, конечно же, второй медикаментозный препарат, поскольку он не только выводит яды из всех тканей и органов человека, но и к тому же избавляет от головной боли, снимает общую слабость и недомогание в результате наступившего похмелья.
5. Прохладный душ и спокойный сон. Если вам ранним утром после ночного гудежа предстоит отправиться на любимую работу, не стоит слишком отчаиваться. Понятно, что общее состояние вашего организма нельзя назвать великолепным и бодрым, поэтому сразу же с уютной постели прыгните под теплый душ. Желательно, конечно же, прохладный, но если для вас это слишком болезненно и невыносимо, то не нужно насиловать свое тело. Вы должны таким способом снять с себя хоть частично усталость, головокружение, дрожь и даже головную боль. После водных процедур в обязательном порядке следует выпить чашку подслащенного горячего чая с лимоном или же стакан апельсинового сока. Было бы идеально после принятия таких элементарных мер открыть форточку в доме и увалиться на часиков так 5 - 6 поспать. Но в случае с работой можно смело включаться в трудовой процесс, не слишком теперь мучаясь от похмельного синдрома.
6. Устранение симптомов нервозности и апатии. Поскольку еще вчера вы с друзьями ели, пили, веселились до упаду, а сегодня приходится бороться в ходячем положении со всем букетом вылезших побочек, естественно, никакой улыбки на ваших устах коллегам увидеть не удастся в ближайшие полдня. Вашими спутниками в такие дни, как правило, становятся нервозность, апатия ко всему происходящему и моментами даже агрессия к некоторым назойливым персонам. Чтобы, так скажем, не покусать никого на работе, необходимо перед работой принять успокоительные таблетки. К примеру, оптимальным вариантом выступит биотик «Глицин». Его простые составляющие компоненты аминоуксусной кислоты не только быстро снимут психоэмоциональное напряжение, но и обезвредят ядовитые вещества распада алкоголя, блуждающие в организме хмельного человека. Чтобы почувствовать и закрепить хорошее самочувствие, следует принимать «Глицин» 5 раз в день по 2 таблетки каждый час, рассасывая. Также довольно эффективным лекарственным средством при избавлении от похмелья выступит «Пикамилон». Принимать его стоит по 8 - 10 таблеток, весом 20 мг каждая, или же по 3 - 4 таблетки, весом в 50 мг каждая, на протяжении дня. Результат не заставит себя долго ждать - пройдет головная боль, вы наконец - то освободитесь от беспокойства и тревоги, обретете новые силы и работоспособность, а также улучшите настроение.

Народные средства от похмелья

Всем известно, что спиртное и привычные для всех лекарственные препараты зачастую несовместимы. Поэтому чтобы не рисковать собственным здоровьем, каждый из нас пытается найти для себя в трудную минуту что - то чудодейственное и к тому же не опасное. Так, если вы не знаете, как избавиться от похмелья бесследно без медикаментозного вмешательства, следует прибегнуть к общеизвестным народным средствам. Все они достаточно просты, разнообразны, доступны и проверены временем. Истоки некоторых из них исходят еще от наших предков, которые славились своей неисчерпаемой мудростью. Давайте же рассмотрим, с помощью каких хитростей наши бабушки и дедушки спасали себя от побочных эффектов интоксикации спиртным:

• Квашенная капуста, соленые помидоры, огурцы и прочие маринады. Они хорошо утоляют жажду на утро, восстанавливают нарушенный баланс в организме и выводят вредные вещества, оставшиеся после расщепления алкоголя.
• В качестве своеобразного и прекрасного очистителя выступит стакан горячей настоянной на паровой бане ромашки. Она известна своими целебными свойствами давным - давно, поэтому натощак такой чай ничем, собственно, не навредит. Кстати, если у вас жуткая непереносимость самого запаха ромашки, тогда лучше воспользуйтесь клизмой.
• Если вас замучила сильная головная боль и частые позывы на рвоту, тогда возьмите стакан прохладной воды и добавьте в нее 20 капель настойки мяты. Приготовленную смесь рекомендуется выпить сразу же, не оставляя на потом.
• Помимо вышеизложенных народных средств необходимо отметить и снятие недугов похмелья молоком. В стакан теплого напитка добавляем щепотку черного молотого перца, а также масло касторки - 2 ч. л. Все тщательно перемешать и единоразово выпить. После этого желательно лечь и поспать.
• Возьмите себе на заметку, дорогие друзья, что зеленый чай с ароматным жидким медом благоприятно влияет на организм человека, страдающего интоксикацией. Если не верите, то испытайте на себе. Никакого вреда вы точно не получите для себя, только пользу и глубокий опыт жизни. В теплом зеленом напитке, преимущественно без ароматизаторов и различных фруктовых добавок, растворите 1 или 2 ч. л. меда. Хорошенько размешайте и небольшими глотками выпейте. Спустя некоторое время вас начнет бросать в пот, не переживайте, это принятый напиток борется с токсинами, выводя их из организма.
• К вашему сведению, от тяжелого похмелья вас избавит кора ивы. Ее вы заранее сможете приобрести в любой аптеке, а в самый подходящий момент кусочек забросить за щеку и пожевать на протяжении 3 минут. Такой метод поможет убрать перегар и тошноту.
• Теплый настой из одуванчика сможет приготовить каждый в домашних условиях. Раздобудьте траву, залейте ее кипятком и на 15 минут оставьте в покое. После этого процедите и выпейте залпом. Те, кого мучает недомогание и слабость, этот вариант подходит как никогда.
• Отвар овса очистит ваш организм от ядов алкоголя эффективно. Чтобы приготовить целебный напиток своими руками, вам потребуется 1 стакан овса залить 1, 5 стаканами кипятка и варить около часа на медленном огне. Потом процедить, добавить 1 ч. л. соли, перемешать и выпить небольшими глотками.
• Простокваша превосходно вас освежит и вернет бодрость сил.

Как быстро избавиться от похмелья с помощью препаратов

Учитывая глубокий опыт наших предков, современный народ разработал свои методы борьбы с похмельным синдромом. К каким хитростям прибегает нынешний человек, чтобы поставить себя на ноги быстро и безболезненно, давайте сейчас же рассмотрим:

• Как говориться, «клин клином вышибает», поэтому налейте в стакан светлого пива и добавьте в него одно сырое яйцо. Тщательно размешайте коктейль и залпом выпейте. По прошествии одного часа рекомендуется поесть горячего мясного бульйона.
• Стакан апельсинового сока следует обогатить витамина целого выжатого лимона. Потом присоединить к этим жидким компонентам 0, 25 ст. меда. все взбить блендером и выпить. Через некоторое время похмелье отступит. В качестве лечебного средства может выступить яблочный, мультифруктовый и овощной соки.
• Теплый чай с розмарином или имбирем превосходно отразится на вашем самочувствии.
• Наши предки были глубоко уверенны в том, что молоко обладает целебными свойствами. Это мнение бытует и поныне. Современный человек стал использовать его как средство глубокой очистки от накопившихся ядов этанола в организме после конкретного застолья. Если хотите, можете попробовать и вы: в блендер поместить стакан молока, 2 банана и 2 ч. л. меда. Все взбить и выпить этот приятный на цвет и вкус коктейль.
• Хорошим источником заряда и бодрости послужит теплый сладкий чай «Каркаде». Он избавит вас от неприятных симптомов алкогольного отравления.
• Довольно необычным, но испробованным считается метод очистки организма от токсинов с помощью стакана кефира и минеральной лечебной воды. Смешайте две жидкости в равных соотношениях и употребите как можно быстрее.
• Чтобы поставить себя на ноги, также рекомендуется воспользоваться обычным какао - порошком. Его разбавляют в горячей воде, по желанию, дополняют сахаром и выпивают небольшими глотками. Молоко добавлять в этот напиток не следует, так как ожидаемый эффект снизится.
• Виноград и бананы в период вашей недееспособности приведут вас в норму.
• Профессор медицины Елена Малышева считает, что в момент разбитого состояния нужно принять антидот - аспирин. Он прекрасно справится с головной болью и головокружениями. А можно поступить немного иначе, в стакан прохладного апельсинового сока добавить таблетку аспирина, размешать и принять, как болеутоляющее средство при похмелье.
• Помимо вышеупомянутых приемов, не стоит забывать и самом главном - прогулках на свежем воздухе. Необязательно наматывать круги по парку, утомляя ноги. Можно просто посидеть на лавочке в уютном сквере, послушать пение птиц и насладиться буйством красок природы. На душе станет приятней, да и беспокоящие вас недуги уйдут незаметно.
• Процесс очистки организма от накопившихся токсинов проходит у всех индивидуально. Кому - то дается посыл съесть килограмм мороженного, а кто - то обходится на первых тяжелых порах обычной кока - колой. Многие прибегают к употреблению напитка из цикория, а некоторые люди не смотрят на еду вообще на протяжении целого дня. В данном случае будет разумней прислушиваться самого себя: к чему тянет, тем и спасаться.

Как предотвратить похмелье

Чтобы не мучиться на утро с тяжелым похмельем, дорогие друзья, следует разумно вести себя за столом. Не нужно налегать на алкоголь и на силу поспевать за очередной поднятой рюмкой друга. Всегда и везде старайтесь находиться в мире и согласии со своим чутким организмом. Внимательно прислушивайтесь к его внутренним звоночкам и посылам, тогда вас минует неожиданное опьянение и, соответственно, всеобщая интоксикация алкоголем, которая для каждого органа не проходит, к огромному сожалению, бесследно. Итак, чтобы не довести себя до крайности, необходимо выполнять следующие правила:

1. Пустой желудок - «нет» спиртному! Никогда не стоит допускать халатности в данном случае. Прежде, чем собраться в гости к кому - либо на застолье, перекусите слегка, чтобы ваше тело наполнилось энергией. А в момент принятия водки, вина, коньяка, пива или других горячительных напитков, следует сначала угодить своему желудку, наполнив его необходимым количеством питательных веществ.
2. Налегайте на углеводную и белковую пищу. Если вы после принятой дозы алкоголя побалуете себя запеченным картофелем с рыбой, курицей, овощами и прочими полезными продуктами, то ваше самочувствие будет, безусловно, на высоте. Запомните, главное - избегать пристрастия к жирной пище в период распития спиртного, поскольку ваша печень, и до этого загруженная работой, будет «охать» и «ахать», бросая все силы на расщепление поступивших жиров и этанола.
3. Обезопасьте себя сорбентом. Перед самим выходом в гости примите несколько таблеток активированного угля или что - то в этом роде.
4. Не делайте алкогольные коктейли. Принимаясь за коньяк или водку, пытайтесь придерживаться взятого вами курса до конца мероприятия. Не соскакивайте с одного горячительного напитка на другой, создавая внутри своего шокированного организма хаос и сплошную неразбериху.
5. Не ешьте сладкое в прикуску со спиртным. Многие люди, в особенности женщины, взяли привычку закусывать спиртное шоколадными конфетами, виноградом и прочими сладостями. Этого делать не рекомендуется вовсе, так как сахар способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Отсюда и резкое опьянение, головокружение и позывы ко сну.

Вот с таким набором элементарных знаний вы никогда не проснетесь с тяжелым похмельным синдромом. Всегда будете отдавать себе отчет в собственных действиях, речах и поступках. А мы предлагаем вам в качестве дополнительной информации просмотреть видео, в котором профессор медицины Елена Малышева подробно расскажет вам об алкогольной интоксикации, ее последствиях и методах борьбы.

Если рассуждать о явлении питья алкоголя нейтрально, не касаясь аспектов хронического употребления, то можно утверждать, что алкоголь социализирует людей, и это непреложный психофизиологический факт. Чтобы в этом убедиться, достаточно представить распространённую ситуацию – празднование юбилея или свадьбы (или любого другого торжественного мероприятия ), когда за одним празднично накрытым столом собирается группа людей, многие из которых друг друга не знают. В незнакомой компании непринуждённо общаться тяжело. А ведь люди по своей природе социальные существа, которые не могут обходиться без общения с себе подобными. Выпив несколько рюмок водки (или любого другого алкогольного напитка ), человек немного раскрепощается и становится более оживлённым и общительным. Однако очень часто употребление алкогольных напитков даже в средних дозах, а не только в больших, приводит на следующий день к неприятному физическому недомоганию, называемому похмельем . Это состояние также имеет медицинское название – «абстинентный синдром».

Симптомы похмелья

Состояние похмелья может сопровождаться такими симптомами:

• сухость во рту и неприятный привкус,
• тремор конечностей,
• покраснение глаз,
• раздражительность,
• повышенная чувствительность к шуму и свету,
• потеря аппетита и сна,
• подавленное состояние,
• боли в конечностях,

Человек может ощущать полную апатию и так называемую «адреналиновую тоску».

«Адреналиновой тоской» называют состояние, характеризующееся смутным ощущением, что накануне произошло что-то неправильное, неподобающее. Даже при ясной памяти на произошедшие вчера событий, человеком овладевает чувство вины.

Причины похмельного состояния

Этанол, входящий в состав алкогольных напитков, вызывает повышенный диурез (то есть повышенное мочеобразование ), что приводит к появлению головных болей, обезвоживанию , сухости во рту, и ощущению вялости и апатии. Второй фактор, способствующий возникновению похмельного синдрома – это биологическая трансформация этанола и продуктов его распада в печени . Этанол окисляется до ацетальдегида при помощи фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Ацетальдегид в свою очередь превращается в уксусную кислоту, благодаря ферменту ацетальдегиддегидрогеназа. Если в крови наблюдается избыток алкоголя, то ферментные системы не могут справиться с полной трансформацией ацетальдегида в уксусную кислоту, и тогда в организме накапливается промежуточный результат распада этанола – ацетальдегид. Что характерно – он является в 20 - 30 раз более токсичным, чем обычный алкоголь.

К тому же, один из ферментов, образующихся под действием алкоголя, сам по себе может влиять на выработку свободных радикалов и токсинов.

Для двух вышеописанных реакций превращения этанола также требуются дополнительные условия: трансформация одних веществ из метаболического обмена в другие. Некоторые из этих превращений нарушают выработку ферментов, без которых в организме начинают накапливаться промежуточные продукты метаболических процессов. Так, при употреблении алкогольсодержащих напитков в средних и больших дозах, в организме накапливается конечная продукция процесса гликолиза – пируват. Чтобы выровнять гомеостатический баланс веществ, организм пытается из пирувата синтезировать лактат. Для синтеза лактата пируват «отбирается» у других процессов (к примеру, у глюконеогенеза ), и из-за этого печень не может компенсировать снижение уровня глюкозы , особенно в головном мозге .

Как известно глюкоза является самым значительным энергетическим источником для головного мозга, поэтому падение её уровня пагубно скажется на самочувствии человека. Именно гипогликемия (низкий уровень глюкозы ) способствует появлению похмельной симптоматики. Также усиливают похмельные симптомы другие вещества, которые вместе с этиловым спиртом входят в состав алкогольных напитков (например, сивушные масла ).

В состав крепких спиртных напитков добавляют некоторые металлы (цинк и др. ) для подслащивания напитка. Этот факт объясняет относительную мягкость протекания абстинентного синдрома при употреблении дистиллированного спирта.

Не так давно учеными-исследователями было сделано заявление о том, что тяжёлое похмелье возникает скорее после употреблении тех напитков, что имеют светлый цвет, чем при употреблении тёмных напитков.

Содержание в напитке танина и сахара также имеет большое значение. Сахар в значительной мере усугубляет похмельный эффект, поэтому за сладкими, относительно некрепкими коктейлями установилась плохая репутация напитков, приводящих к сильному абстинентному синдрому. Тёмное пиво, например, приводит к более тяжкому похмелью, чем такое же по объёму количество алкоголя, растворённого в воде. Текила и виски по сравнению с водкой (при употреблении одинакового количества этанола ) дают тяжёлые похмельные симптомы. Происходит это потому, что сопутствующие этанолу вещества, вроде сивушных масел, не удаляются из алкогольсодержащих напитков для формирования соответствующего аромата и вкуса.

Пиво при употреблении даёт выраженный мочегонный эффект, который приводит к обезвоживанию организма – при посещении туалета человек избавляется не только от пива, но и от других жидкостей в организме. Алкоголь даёт выраженный диуретический эффект, влияет на раздражение гипофиза головного мозга и тормозит выделение специального водянистого вещества. Действие этого вещества на почки нужно для того, чтобы они снижали отток жидкости, которая по идее должна накапливаться в мочевом пузыре .

В итоге, пиво влияет на чрезмерное выделение жидкости из почек в мочевой пузырь, а потом при накоплении высокой концентрации в крови алкоголя, начинается обезвоживание, что приводит к появлению сухости во рту. В целях компенсирования утраченной жидкости, организм начинает поглощать воду из других тканей и органов, в том числе и из мозговой ткани, вызывая её временное сокращение. Учёные считают, что, несмотря на специфическую невосприимчивость мозга к болевым ощущениям, головная боль появляется при похмелье именно при компенсации недостаточности жидкости – сокращается твёрдая мозговая оболочка, которая соединяется с волокнами, чувствительными к боли. Другое объяснение причин возникновения головных болей – это действие выпитого пива на сосуды головного мозга, которое нарушает кровоток в голове.

Нахождение алкоголя в течение длительного времени в желудке способствует возникновению рвотных позывов, сухости слизистой оболочки ротовой полости и появлению сильной жажды.

Вышеупомянутые сивушные масла, а также другие побочные продукты спиртовой перегонки зачастую могут вызывать картину не просто похмельного синдрома, а настоящего отравления . Риск отравиться крайне высок при употреблении некачественных, фальсифицированных алкогольных продуктов из технического спирта; а также самодельных продуктов перегонки спирта (самогонка, брага ).

Тяжесть похмельного синдрома может усиливаться никотиновым отравлением. Не секрет, что курильщики во время употребления водки или других спиртных напитков, выкуривают больше сигарет, чем обычно. И даже те люди, кто бросил курить , в состоянии алкогольного опьянения не могут сдерживать себя и вновь берутся за сигареты. Организм уже отвык от получения дозы никотина; а сам человек по старой привычке выкуривает сигареты одну за другой. Поэтому на следующий день его самочувствие обусловлено не только количеством и качеством выпитого, но и никотиновым отравлением.

Другие факторы, влияющие на появление похмелья

Медицинские исследования доказали, что тяжесть похмельного синдрома во многом зависит от недостатка в организме магния. Происходит это потому, что сразу после употребления алкоголя магний выводится почками в мочевой пузырь. Он перестаёт блокировать в клетках кальциевые каналы. Без этой блокировки кальций быстро проникает внутрь клеток и вызывает чрезмерное их возбуждение. Поэтому у человека появляется головная боль и возникает состояние раздражительности и нервозности.

Магниевый дефицит вызывает также сердечную аритмию , слабость в мышцах, озноб. Помимо этого, при поступлении большой дозы алкоголя происходит закисление крови (ацидоз ).

Имеет немалое значение и генетический фактор: так, некоторые люди почти не подвержены появлению похмельного синдрома вне зависимости от количества употреблённого алкоголя. Такое любопытное явление объясняется тем фактом, что в организме у этих людей происходит активная выработка алкогольдегидрогеназы.

Более того, активная выработка алкогольдегидрогеназы присуща не столько отдельным личностям, сколько целым нациям. У светлоглазых светлокожих европейцев она вырабатывается хуже, а у темноволосых темнокожих, темноволосых европейцев – лучше.

Большей части людей восточноазиатского происхождения присуща мутация в гене, который отвечает за выработку алкогольдегидрогеназы. Эта мутация обуславливает интенсивную переработку этанола в ацетальдегид. Кроме того, у азиатов (хотя и не у всех ), снижена способность трансформировать ацетальдегид в уксусную кислоту. Это приводит к тому, что после употребления алкоголя ацетальдегид кумулируется в организме и вызывает эффект «алкогольного румянца», который сопровождается впоследствии тяжелейшим абстинентным синдромом. Зная за собой такую особенность, эти люди стараются намного меньше употреблять алкоголя.

Бытует распространённое утверждение, что похмелье становится тяжелее с возрастом. Как правило, это явление связывают с тем, что организм меньше снабжается алкогольдегидрогеназой. А без этого фермента, участвующего в алкогольном метаболизме, похмельный синдром развивается значительно острее.

Лечение похмельного синдрома

Лечение похмелья должно быть направлено на решение четырёх проблем медицинского характера:

• Восстановление водно-солевого гомеостаза.
• Устранение болевых симптомов.
• Выведение токсинов.
• Восстановление мозговой деятельности (ясности мышления и скорости реакции ).

Чтобы снять головную боль при похмелье, достаточно выпить цитрамон или аспирин . Эти препараты продаются в аптечных киосках без рецепта.

Биохимическая детоксикация заключается в активации цикла трикарбоновых кислот (цикл нарушается при употреблении спиртного ). Чтобы восстановить цикл, достаточно съесть продукты, содержащие янтарную, молочную, лимонную кислоту. Также их можно принимать внутрь в таблетках или получить внутримышечную инъекцию.

В свободной продаже можно найти целый ряд препаратов, позиционируемых именно как средства от похмелья. По существу, большая часть из них – это комбинация аскорбиновой, янтарной, ацетилсалициловой кислот с добавлением кофеина или других веществ. Так что по своему составу они близки, например, к обычному цитрамону.

Следует помнить, что препараты ацетилсалициловой кислоты нельзя одновременно употреблять со спиртным. Да и вообще это вещество, несмотря на всю пользу, приносимую организму, очень пагубно влияет на слизистую оболочку желудка и кишечника, особенно на голодный желудок.

Чтобы они менее едко воздействовали на слизистые, принимать препараты ацетилсалициловой кислоты надо, запивая достаточным количеством воды.

Действенными «народными» средствами для лечения похмельного синдрома считаются:

• Ферментированные продукты (корейское блюдо кимчхи, квашеная капуста ).
• Фруктовый кислый сок.
• Непастеризованный квас.
• Айран, кумыс, кефир (это продукты богаты молочной кислотой ).

Так же рациональным будет использование мочегонных средств. Эти препараты нужны для устранения неправильного перераспределения жидкости после употребления алкоголя. Если давление и частота пульса в норме, можно заняться физическими упражнениями, они хороши тем, что после них, вместе с потом, из организма выйдет и остаточный алкоголь. Ещё одним эффективным способом является промывание желудка. Правда, эта манипуляция хороша только в том случае, если прошло мало времени после употребления спиртного. Чем больше времени прошло после приёма алкоголя, тем больше он успел всосаться из желудка в кровоток и тем менее эффективным является промывание.

Купировать похмельный синдром можно приёмом малого количества алкоголя того же вида, который накануне потреблялся (стакан вина, бутылка пива, рюмка водки ). Такой метод борьбы с похмельным синдромом известен издавна. Тем не менее, опохмелиться – это не лучший способ, хотя и самый лёгкий и быстрый. Во-первых, дополнительная доза спиртного подействует на уже ослабленный организм, и печени сложнее обезвредить дополнительную порцию яда. Существует опасность продолжения употребления алкоголя, а это может привести к запою. Помимо этого, «опохмел» не сможет помочь при отравлении суррогатными или некачественными спиртными напитками, в этой ситуации он может только усугубить состояние. Однако в том случае, если в состав фальсифицированной водки входили такие вещества как метанол или этиленгликоль, то пациенту, напротив, назначают этиловый спирт или водку. Это происходит потому, что данные токсические вещества расщепляются в печени при помощи того же фермента, что и этиловый спирт – именно поэтому для них является антидотом этанол. При введении в организм, этанол переводит ресурсы печени на себя, а этиленгликоль или метил выходят с мочой и не причиняют организму особого вреда.

Кстати, не все люди могут в качестве лекарства от похмелья опять употреблять алкоголь. Некоторые не могут это делать потому, что их сильно тошнит. Одна мысль о спиртном может вызывать рвотный рефлекс, поэтому человек не хочет опохмеляться. Но и в этом случае можно «обмануть» организм. Для этого надо набрать в рот лимонада или сока, поднести ко рту водку и быстро выпить в процессе глотания сладкого напитка. Таким образом, рецепторы не успевают среагировать на смену напитка и «обманываются».

В том случае, если самочувствие организма не улучшилось, и по-прежнему человек страдает от озноба, потливости , тремора, тошноты – нужно обратиться за врачебной помощью. При хроническом употреблении алкоголя очередное состояние абстинентного синдрома может привести к белой горячке.

Что же касается последней задачи по снятию похмельного синдрома, то для активации мозговой деятельности подойдёт любой вид умственного труда, будь то решение кроссвордов или заучивание стиха наизусть.

Актуальным подходом к лечению похмельного синдрома считается проведение процедуры детоксикации с помощью внутривенного введения солевых растворов с добавлением в них специфических патогенетических средств терапии, купирующих различные нарушения в жизнедеятельности человеческого организма. Суть данного метода состоит в восстановлении минерального и водного обмена, в нормализации метаболических процессов, в результате чего происходит ускоренное выведение из организма промежуточных продуктов распада этилового спирта.

Естественно, что подобные процедуры детоксикации провести в домашних условиях нельзя, только в условиях амбулатории или стационара. И дело не только в том, что человек сам себе не сможет сделать внутривенное вливание, а ещё и в том, что ослаблённый организм может неадекватно отреагировать на вводимое лекарство, и выдать реакцию анафилактического шока . При отсутствии средств, купирующих анафилактический шок (например, преднизолона и антигистаминных средств ), это состояние может привести к смертельному исходу. Именно поэтому лучше всего не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.

Борьба с похмельем с помощью еды и питья

Как уже указывалось выше, кислые напитки и ферментированные продукты замечательно восстанавливают электролитный баланс в организме. Проверенный временем народный рецепт – это огуречный рассол и квашеная капуста. Эти продукты снимают ощущение мышечной слабости, и устраняют сердечные перебои, вызванные нарушением электролитного баланса. Однако, выход из похмелья подобным способом не всегда возможен.
Поэтому следует помнить и о других методах снятия похмельного синдрома.

Что ещё может помочь страдающему от похмелья?
1. Сухость во рту – это признак обезвоживания или патологического перераспределения жидкости. В состоянии похмелья организм может спастись от обезвоживания обильным питьём, для которого подойдет: обычная или минеральная негазированная вода, клюквенный морс. Минеральная вода предпочтительнее тем, что она ощелачивает кислую среду, образовавшуюся из-за алкогольной интоксикации. Очень полезен мятный чай или отвары мяты . Также для лечения похмельного состояния полезен фруктовый сок. Содержащаяся в нём фруктоза поможет расщепить алкоголь. Однако стоит избегать тонизирующих напитков (вроде кофе и чая ), и газированных – они не только не помогут, но ещё и ухудшат состояние.
2. Желательно съесть пару ложек мёда , он является богатым источником фруктозы. Источником глюкозы являются: изюм, сладкий виноград . Если в анамнезе нет сахарного диабета , то достаточно эффективным будет применение терапевтических доз глюкозы в сочетании с аскорбиновой кислотой.
3. Употребление еды в достаточном количестве, чтобы поддержать силы. Полезно будет поесть суп или бульон, салат. Также не возбраняются такие блюда как картофельное пюре и яичница. Силком заставлять себя кушать не стоит, но голодание может ухудшить состояние организма, поэтому желательно всё же подкрепиться.
4. Кисломолочные продукты и молоко благодаря содержащейся в них молочной кислоте быстро улучшат самочувствие. Но увлекаться ними тоже не стоит – пейте не более 500 мл.
5. Следующим немаловажным моментом в возникновении состоянии похмелья является вымывание солей калия из организма. Поэтому для человека полезна вся еда, содержащая калий: бананы, курага, картофель, квашеная капуста.
6. Если человек по каким-либо причинам не хочет принимать болеутоляющие препараты, чтобы снять головную боль, то таблетки можно заменить натуральным средством – корой ивы. Она содержит в себе естественную форму активного компонента аспирина – салицилата. Этот ингредиент высвобождается при жевании.

Осложнения похмельного синдрома

Лечение похмелья в домашних условиях может привести к разным неблагоприятным последствиям.
1. Как следствие обширного похмелья, может настать запой. В свою очередь, запой может быть причиной развития белой горячки и соматических осложнений.
2. При употреблении большого количества спиртного, и во время тяжёлого похмелья – может нарушиться сердечная деятельность. У тех, кто имеет предрасположенность к появлению сердечно-сосудистых заболеваний, могут возникнуть серьёзные проблемы с сердцем .
3. Центральная нервная система дестабилизирована после алкогольного возлияния, и это проявляется неприятными симптомами: тремор, бессонница , судороги . В отдельных случаях, могут появиться галлюцинации и белая горячка.
4. После употребления алкоголя нарушается водно-электролитный обмен; может появиться желудочное кровотечение , сопровождаемое рвотой.

Тяжесть похмельного синдрома зависит от скорости, с которой организм справляется с алкоголем и обезвреживает его. Обычная скорость организма составляет около 50 мл водки за час. Однако это очень условная цифра, поскольку процесс ферментации алкоголя является индивидуальным для каждого человека. Печень в организме женщины меньше по размерам, чем в организме мужчины, и расщепление алкоголя протекает медленнее. В норме, «утилизация» алкоголя в организме запускается спустя полчаса после употребления. Если выпить алкогольный напиток на пустой желудок, то он быстрее всасывается в ткани нашего организма. Быстрее всего «утилизируются» те напитки, которые содержат 20 – 30% спирта; если в напитке присутствует более высокая концентрация этанола, то это замедляет переработку алкоголя из-за раздражения слизистой желудка.

Порог токсичности чистого алкоголя для печени составляет примерно 90 грамм в сутки, а для головного мозга – 20 грамм. Это средние цифры, выведенные из расчета здоровых печени, почек и мозга в организме взрослого, здорового человека с нормальной массой тела и достаточным питанием .

Заблуждение об употреблении алкоголя и о похмельном синдроме

Бытует мнение, что жирные и горячие блюда снижают всасывание алкоголя, поэтому обильная закуска крайне важна для профилактики похмелья. Однако врачи наркологи и токсикологи утверждают обратное. Тяжёлая жирная пища, мясные закуски на самом деле отягчают состояние похмелья. Это происходит потому, что нахождение еды в желудке и кишечнике вовсе не уменьшает влияние алкоголя на организм, а только откладывает его. Поэтому человек, не подозревая, что выпитый алкоголь кумулируется в ЖКТ, продолжает пить дальше, ориентируясь лишь на своё пока ещё нормальное самочувствие. Когда количество алкоголя достигает критических показателей – организм не в состоянии больше усвоить его. Так что обильная закуска всего лишь «маскирует» действие алкоголя на организм. Соответственно, на следующий день появится тяжёлое состояние похмельного синдрома.

Вызов «Скорой помощи» при состоянии похмелья

Наркологи утверждают, что похмельный синдром «умеет» маскировать собой симптоматику многих тяжёлых заболеваний. Сам по себе похмельный синдром, а точнее, предшествующее ему алкогольное отравление, может спровоцировать и вызвать целый ряд патологических явлений и процессов, при большей части которых требуется оказание неотложной медицинской помощи. Коварство абстинентного синдрома состоит в риске оставить незамеченными неотложные состояния.

Неотложные состояния, требующие врачебной помочи, остаются недиагностированными, либо же их диагностируют с опозданием или ошибочно.

Врачи, осматривающие похмельных или пьяных пациентов, зачастую оказываются в тяжёлой диагностической ситуации. Человеку с похмельной симптоматикой очень трудно оценить своё состояние объективно и вовремя обратиться за медицинской помощью.

Как можно избежать похмелья?

Лучшее лечение любого состояния или заболевания – это его профилактика. При известной доле предусмотрительности, после обильного алкогольного возлияния можно избежать похмелья с помощью таких незамысловатых, но очень эффективных средств как активированный уголь, аспирин, но-шпа . На ночь, после большого количества употреблённого алкоголя, надо выпить активированный уголь (из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса ), затем таблетку аспирина и две таблетки но-шпы.
Также можно выпить жидкий витамин B6 в ампулах. Для этого содержимое двух ампул выливают в неполный стакан воды и выпивают.

Что же касается самого застолья, то здесь также выработаны рекомендации:
1. Стакан молока, выпитого перед употреблением алкоголя, поможет замедлить его всасывание.
2. Закуски должны чередоваться с выпивкой, однако не стоит налегать на мясо и жирные блюда.
3. Нельзя сочетать газированные напитки с алкоголем.
4. Нежелательно сочетать разные виды алкоголя.
5. Чтобы не произошло обезвоживание организма, нужно перед сном выпить стакан воды.
6. Алкогольные продукты должны быть качественными и прошедшими несколько степеней очистки и дистилляции. Таким образом, можно обезопасить себя от отравления сивушными маслами или другими добавками.
7. Танцы в перерывах между тостами, благодаря активным движениям, ускорят переработку и всасывание алкоголя.
8. Перерыв между тостами должен быть не менее четверти часа, за это время печень начинает обезвреживать алкоголь.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.