Многие из нас уже не представляют начала дня без чашки ароматного свежезаваренного кофе. Это уже устоявшийся ритуал, ежедневная утренняя традиция. Этот чудесный напиток придает бодрости и энергии на весь день, приводит нас в тонус, отгоняя остатки дремы. Но помимо великолепных вкусовых качеств, кофе обладает и другими благотворными особенностями.

Всеми любимый напиток уже давно зарекомендовал и показал свою эффективность в косметологии, поскольку кофеин, который в нем содержится, прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, придавая нашей коже бархатистость и гладкость. Помимо этого, обладая в изобилии антиоксидантами и полезными микроэлементами, кофе способно поддерживать красоту и молодость кожи, снимает отеки, ускоряет обмен веществ и укрепляет сосуды.

Доступность, действенность и простота в применении

Различные пилинги и скрабы на основе кофе пользуются заслуженной известностью во всем мире. Доступность, действенность и простота в применении – вот три главных критерия успеха и всеобщего признания этого прекрасного продукта. Только стоит ли платить немалые деньги в косметических салонах, если экологически чистый и натуральный кофейный скраб для тела можно изготовить дома, а все ингредиенты, которые будут в него входить, присутствуют на кухне у любой женщины. К тому же, магазинные средства порой просто напичканы различными химическими элементами и отдушками, которые порой вызывают аллергические реакции. Из этой статьи вы узнаете о преимуществах натуральных кофейных пилингов кожи, которые вы можете сделать лично, не прилагая особых усилий и затрат.

Правила применения кофейного скраба

Чтобы добиться максимального эффекта и положительного результата, необходимо знать, как использовать кофе для домашних косметических процедур. Возьмите на заметку следующие рекомендации, чтобы принести вашей коже только пользу, а не вред.

• Применять кофейный скраб для кожи лица желательно один-два раза в неделю, для тела можно и чаще – 2-3 раза.
• Если вы обладательница жирной кожи, то лучше всего брать за основу свежемолотый кофе. Если же тип кожи нормальный или сухой, то в этом случае идеально подойдет именно кофейная гуща.
• Если ваша цель избавится от «апельсиновой корки», то кофейный скраб следует наносить на заранее распаренную кожу. Поэтому перед процедурой необходимо принять теплый душ, а пилинг наносить массажной мочалкой, уделяя главное внимание пораженным целлюлитом зонам.

1. Скраб из кофейной гущи, сметаны и оливкового масла

Этот кофейный скраб (маска) идеально подходит тем, у кого сухой тип кожи. Она прекрасно увлажнит и пропитает ее важными витаминами и микроэлементами, разгладит морщинки и омолодит. Вам понадобятся следующие нехитрые ингредиенты: кофейная гуща, сметана и оливковое масло. Все берем по столовой ложке. Полученную смесь необходимо подогреть до комнатной температуры. Добавляем ложку меда и, натуральная маска-скраб в вашем распоряжении. Поддержите ее на лице 10-15 минут и смойте водой.

Для обладательниц жирного типа кожи, подойдет скраб с использованием кофейной гущи и глины. Этот пилинг очистит поры, уберет неприятный блеск и снимет воспаления. Рецепт прост. Вам необходимо смешать в одинаковом соотношении (по 1 чайной ложке с горочкой) кофейную гущу и любую косметическую глину. Добавить немного теплой воды, чтобы смесь напоминала густую сметану, и нанести на лицо и шею. Оставить на 15 минут. Если добавить в такую маску-скраб сметану, то ее можно использовать для придания тонуса и упругости увядающей коже.

Все маски наносятся легкими массажными движениями, предельно аккуратно, чтобы не поцарапать и не получить раздражение.

Кофейные скрабы для тела

Кофейные скрабы способны освежить и придать тонус не только лицу, но и телу. Кофеин входит в основу самых люксовых процедур и кремов по избавлению от лишнего веса и целлюлита. Кофе подтягивает кожу, борется с отвисшим животом, великолепно убирает мелкие растяжки и несовершенства эпидермиса, даже придает легкий эффект загара. Наносить подобные скрабы необходимо равномерно по направлению лимфотока: на животе нежными круговыми движениями, по ногам снизу-вверх.

3. Скраб из молотого кофе

Это один из самых простых, но весьма зарекомендовавших себя рецептов. Нужно взять натуральный сухой молотый кофе и отправится в душ. Тщательно намылить тело любимым гелем для душа (можно приобрести для этих целей специализированный антицеллюлитный) и не смывая его, нанести кофе. Аккуратно массажировать в течение 15-20 минут и тщательно смыть. Приятно удивлены результатом вы будете уже через неделю.

Такой пилинг не только уберет ненавистную «апельсиновую корку», но и разгладит кожу и придаст ей приятную гладкость и нежность. Для этого следует смешать 2 столовые ложки натурального молотого кофе и соли. Не забываем о столовой ложке масла. Желательно использовать оливковое, но подойдет и простое подсолнечное. Тщательно обрабатываем этой смесью проблемные места и затем смываем.

Очень действенна скраб-маска для тела с использованием меда и кофе. Для этого необходимо вам взять 2-3 столовые ложки кофе и такое же количество натурального меда. Нанести эту смесь на распаренную кожу на 15-20 минут. Однако это «чудо-средство» имеет противопоказания, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства. Тогда лучше отказаться от данного способа и использовать иные компоненты.

Если вы чувствуете, что ваша кожа сухая и нуждается в дополнительном питании, то этот кофейный скраб подойдет вам идеально: смешиваем 2 столовые ложки кофейной гущи и примерно столько же рисовой муки. Разбавляем эту смесь до консистенции крема сметаной.

7. Обычное кофе с молоком и сахаром

Как и все предыдущие способы, этот пилинг прост в изготовлении. Вам необходимо сделать обычное кофе с молоком и сахаром. Гуща, которая останется затем, и есть прекрасный скраб для тела.

8. Кофейная ванна

Вы хотели бы немного подзагореть и придать коже приятный оттенок загара? Легко! Посещать солярий, а вместе с ним и получить нежелательное ультрафиолетовое воздействие вам не понадобится. Натуральная и полезная кофейная ванна в этом случае ваш верный друг и помощник. Для этого нужно заварить не менее литра кофе и влить его в ванну. Время процедуры -15-20 минут.

Видео: «Готовим кофейный скраб дома»

Как видите, скрабы из кофе легки в изготовлении и не требуют особых материальных затрат, а эффект просто потрясающий. Результаты вы увидите и почувствуете незамедлительно, уже после первого-второго раза кожа станет нежной и гладкой как у ребенка.

Сегодня от Лесной Феи вы узнаете, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Мы не только приведем здесь лучшие рецепты, но и познакомим вас с базовыми принципами приготовления и самыми действенными ингредиентами для домашних скрабов. Благодаря этому вы сможете вывести собственную формулу для ухода за телом, которая будет учитывать ваши личные потребности:

• Избавление от целлюлита;
• Сжигание жира;
• Очищение пор и увлажнение;
• Питание кожи;
• Придание телу неповторимого аромата и т.д.

Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Используя натуральный скраб для тела, сделанный своими руками, вы не только сэкономите на профессиональном уходе, но и заблаговременно позаботитесь о здоровье своей кожи. Домашние скрабы замечательны тем, что они:

1. Безопасно удаляют слой мертвых клеток на поверхности кожи, обнажая более молодые, и оставляя ваше тело мягким и гладким;
2. Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу;
3. Могут включать в себя эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Вы можете комбинировать и использовать их для расслабления, успокоения, возбуждения или создания романтического настроя. Подарите себе наслаждение, как в спа!

Хотите убедиться, что приготовленный в домашних условиях скраб для тела ничем не хуже, а даже лучше магазинного? Тогда просто взгляните на этикетку средства, которым вы пользовались раньше. Как и в наших рецептах, все покупные скрабы содержат в себе 3 основных ингредиента:

1. Эксфолиант или отшелушивающее вещество. Именно оно очищает и выравнивает кожу. Популярными эксфолиантами являются сахар и соль, поскольку они легко растворяются в воде и не оставляют следов на ванне.

Перечислим лучшие доступные варианты и особенности их применения:

• Соль – отлично подходит для расслабления мышц. Из всех разновидностей для создания скраба лучше всего выбирать морскую соль, поскольку она подвергается наименьшей обработке и содержит в себе более широкий спектр микроэлементов и минералов.
• Сахар – действует несколько мягче, чем соль, поэтому более предпочтителен для чувствительной кожи, а также при наличии ранок, царапин и прочих дефектов. Самым щадящим и питательным в косметологии принято считать коричневый сахар. Кроме того, он обладает приятным запахом, особенно если добавить к нему немного ванильного эфирного масла.
• Молотый кофе – подарит вам наслаждение своим запахом и уменьшит целлюлит. Кофеин в его составе является сосудосуживающим средством, поэтому он способен временно уменьшать варикозное расширение вен и розацеа.
• Сырой мёд – продукт, достаточно нежный к чувствительной коже, но при этом и достаточно жесткий, чтобы удалять грязь и мертвые клетки. Для домашних скрабов лучше выбирать натуральный мед, который не был пастеризован. При пастеризации (нагревании) мед теряет большую часть антибактериальных и пробиотических свойств, которыми обладает.
• Овсянка – нежнейшее из отшелушивающих веществ. В отличие от соли, сахара и кофе, её можно использовать, просто разбавив с небольшим количеством воды вместо масла. Благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам идеально подходит для сухой, зудящей кожи. Единственный минус – не растворяется в воде, поэтому не подходит для использования в ванной.

Также скраб для тела в домашних условиях может быть приготовлен с использованием измельченных семян (например, льна) и орехов (например, миндаля), отрубей, яичных и ореховых скорлуп, ракушек, косточек малины, клубники и т.д. Однако в этой статье мы рассмотрим рецепты домашних скрабов для тела только с проверенными эксфолиантами, перечисленными выше.

1. Базовое масло . Во всех скрабах есть масло, которое играет две ключевые роли: удерживает все ингредиенты вместе и одновременно увлажняет вашу кожу. Впервые готовя скраб для тела в домашних условиях, исходите из рекомендованной пропорции 1/3 доли масла на каждую 1 долю эксфолианта. Некоторые популярные варианты:

• Оливковое – хорошо увлажняет, питает и продается в каждом магазине. Известно также, что оно содержит в себе антиоксиданты, которые помогают предотвратить преждевременное старение кожи;
• Кокосовое масло – знаменито своими увлажняющими свойствами;
• Подсолнечное масло – одно из самых доступных на рынке, но может оставлять легкий запах и трудно смываться;
• Масло сладкого миндаля – имеет сладкий ореховый аромат и довольно быстро впитывается;
• Масло виноградных косточек – обладает слабым сладким запахом и оставляет тонкую пленку на коже;
• Масло ореха макадамии – также имеет ореховый запах, вдобавок оставляет на коже маслянистую пленку. Рекомендуется для очень сухой кожи.

1. Аромат . Если вы решили сделать скраб для тела в домашних условиях, то для запаха выберите любимые эфирные масла. Продающиеся «ароматические масла» являются синтетическими, поэтому их применять крайне нежелательно. Вот некоторые интересные сочетания эфирных масел для разных типов кожи (доза рассчитана на 1 стакан эксфолианта и 1/3 стакана базового масла):

• Нормальная кожа: 10 капель лаванды, 6 герани, 4 иланг-иланга;
• Жирная: 8 капель масла сандалового дерева, 6 лимона, 6 лаванды;
• Сухая: 8 капель масла сандалового дерева, 6 герани, 6 розы;
• Чувствительная: 6 капель ромашки, 4 розы, 2 нероли;
• Для дополнительного увлажнения: 10 капель розы, 8 сандалового дерева, 2 пачули;
• Для зрелой кожи: 8 капель нероли, 6 ладана, 6 иланг-иланга;
• При угрях: 10 капель лимона, 10 кипариса, 5 лаванды;
• При недостатке витаминов: 10 капель герани, 6 розы, 4 кипариса;
• При видимых капиллярах: 8 капель розы, 6 ромашки, 6 кипариса.

Также для «сжигания» жира и целлюлита в состав скрабов для тела порой вводят такие агрессивные средства, как настойка кайенского перца, экстракты цитрусов, облепихи и т.п. Обычно их применяют одновременно с теплым обертыванием и о них мы расскажем вам в отдельной статье.

Теперь, когда вы знаете все основные ингредиенты и как они действуют, можете смело начинать экспериментировать и составлять свои собственные рецепты домашних скрабов для тела! Но для начала, позвольте предложить вам несколько проверенных рецептов.

Как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях

Не стоит больше выбрасывать кофейную гущу после утренней чашки кофе! Вместо этого сохраните её и попробуйте сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях. Считается, что кофеин может помочь в борьбе с целлюлитом, по крайней мере больше, чем любое другое средство для отшелушивания.

Этот домашний скраб для тела из кофе настолько прост в изготовлении, что скорее всего вы найдете все ингредиенты для его приготовления на своей кухне прямо сейчас. Используйте баночки от желе или йогурта для хранения готового продукта.

Итак, вот что нужно:

• 1 стакан молотого кофе;
• 1 ст. л. соли;
• 1/3 чашки оливкового масла;
• 1 ч. л. молотой корицы.

Для еще более изысканного аромата можете добавить: 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель апельсина, 4 капли мяты.

Смешайте все компоненты до консистенции влажного песка.

Рецепт 2: скраб для тела из кофейной гущи в домашних условиях

• 1 стакан кокосового масла (автор использовал белое, более густое и твердое);
• 1/2 стакана сахара;
• 1/3 стакана хорошо отжатой кофейной гущи;
• 2-3 ст. л. оливкового масла.

Соедините кокосовое масло, сахар, кофейную гущу и оливковое масло в небольшой миске, хорошо перемешайте. Что должно получиться – смотрите на фото от автора рецепта.

На сегодняшний день не существует единого мнения, какое кокосовое масло лучше применять в уходе за телом – белое или прозрачное. Они оба бесспорно хороши. Используйте то, что вам проще достать или выгодно подходит по цене. Если ваше белое масло слишком твердое, то перед смешиванием с остальными компонентами его можно растопить на водяной бане или в микроволновой печи.

Рецепт 3: антицеллюлитный скраб для тела с молотым кофе

• 1 стакан молотого кофе;
• 6 ст. л. жидкого кокосового масла;
• 3 ст. л. морской соли.

Этот скраб отличается от других рецептов не способом приготовления, а применением. Если вы хотите использовать его для борьбы с целлюлитом, то перед нанесением на тело промассажируйте проблемные зоны сухой щеткой – для отшелушивания и стимулирования кровотока. Выполняйте щеткой легкие круговые движения, после чего ими же нанесите на тело домашний кофейный скраб с солью. Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ, для достижения наилучших результатов.

Рецепт домашнего скраба для тела из меда

Сделанный из обычных продуктов, этот медовый скраб для тела так успокаивает и питает кожу! Рекомендуем попробовать этот рецепт, если ваша кожа нуждается в дополнительном питании, увлажнении и уходе, особенно в сухой летний период.

Кроме уже описанных выше полезных свойств сахара, мёда и оливкового масла, этот изготавливаемый в домашних условиях скраб для тела содержит в себе гель алоэ вера. Алоэ вера уже много веков используется для заживления ран и лечения солнечных ожогов и всё благодаря своим потрясающим успокаивающим и антиоксидантным свойствам.

Как приготовить медовый скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 1 стакан белого или коричневого сахара;
• 1/2 стакана оливкового масла;
• 3 ст. л. сырого меда;
• 1 ст. л. геля алоэ вера;
• 10 капель эфирного масла лаванды, розмарина или др. (на ваш выбор).

Объедините все ингредиенты. Храните скраб в прохладном темном месте.

Упрощенный рецепт скраба из меда:

• 1 стакан кокосового масла;
• 1,5 стакана белого сахара;
• 1/4 стакана сырого меда;
• Несколько капель эфирного масла для аромата.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

• 1 стакан сахара;
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
• 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 3 чашки сахара;
• 3/4 стакана оливкового масла;
• Сок из одного лимона;
• Цедра двух лимонов;
• 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).

Домашний скраб для тела из соли: простой рецепт

Приготовленный в домашних условиях соляной скраб для тела усиливает кровообращение, расслабляет мышцы, снимает напряжение, помогает открывать поры на коже и выводить токсины. Не даром соль издавна применяется при приемах ванны! Как уже говорилось в начале этой статьи, лучше использовать морскую соль, как более насыщенную полезными веществами. Но в любом случае, соль должна быть измельчена до консистенции обычной поваренной соли, потому что крупные зерна могут травмировать чувствительную кожу.

Легкий рецепт солевого скраба для тела с ароматными маслами

Что нужно:

• 1 стакан мелко помолотой соли;
• 1/3 стакана миндального или другого масла;
• 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 бергамота, 4 мяты перечной.

Смешайте все составляющие.

Предупреждаем: домашний скраб для тела из соли не стоит использовать сразу после бритья ног – он будет жалить! Лучше используйте его перед процедурой: оставленные на коже масла сделают бритье более гладким.

Ингредиенты:

• 3 стакана соли;
• 3 ст. л. соды;
• 4 ст. л. масла (автор использовал масло из абрикосовых косточек, но вы можете использовать любое другое по своему усмотрению);
• 1 ст. л. мелкого зеленого чая;
• 8 капель эфирного масла лайма;
• 8 капель эфирного масла апельсина;
• Цедра лайма, лимона, апельсина или их комбинация.

Смешайте соль и пищевую соду, влейте масло и перемешайте. Затем поочередно добавьте зеленый чай, эфирные масла и цитрусовую цедру.

Как приготовить скраб из овсяных хлопьев для тела в домашних условиях

Остался ещё один неиспользованный ингредиент-эксфолиант в нашем списке! В завершение этой статьи блог «Лесная Фея» расскажет вам, как можно сделать нежный овсяный скраб для тела в домашних условиях.

Рецепт 1: простой скраб из овсяных хлопьев для тела

Что нужно:

• 1 стакан кокосового масла;
• ½ стакана коричневого сахара;
• ½ стакана мелко измельченной овсянки;
• 1-2 ст. л. оливкового масла.

С помощью блендера измельчите овсяные хлопья до порошкообразной консистенции. В миске среднего размера смешайте кокосовое масло, коричневый сахар, оливковое масло, молотые хлопья и хорошо перемешайте.

Рецепт 2: овсяный скраб для тела с ароматом лаванды

Ингредиенты:

• 1 стакан мелко измельченной овсянки;
• 8 капель эфирного масла лаванды, 8 капель мандарина, 8 капель розового дерева, 4 капли ромашки;
• 1 ст. л. сушеных лепестков лаванды.

Добавляйте эфирные масла по капле, чтобы избежать их скопления в одном месте. Для применения этого скраба каждый раз смешивайте 1 ст.л. полученной смеси с небольшим кол-вом воды, формируя пасту, которую затем нужно мягко втереть в кожу.

Как правильно применять и хранить домашние скрабы для тела

При соблюдении довольно простых условий, которые мы приведем ниже, приготовленный вами в домашних условиях скраб для тела может храниться в течении нескольких месяцев. Условия всего 2:

1. Храните в темном и прохладном месте (можно в холодильнике);
2. Избегайте попадания воды в контейнер со скрабом. Как вы могли заметить, все рецепты в этой статье не предусматривают использование каких-либо консервантов, а значит попадание воды в баночку может привести к размножению нежелательных бактерий. Всегда используйте сухую ложку, чтобы зачерпнуть скраб себе в руку.

Как правильно пользоваться домашним скрабом? Применяйте его не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите 1 столовую ложку средства на предварительно смоченную водой кожу и аккуратно втирайте. В конце процедуры хорошенько ополоснитесь и наслаждайтесь шелковистой гладкой кожей!

Уже опробовали какие-нибудь рецепты домашних скрабов? Расскажите нам и нашим читателям в комментариях о своей любимой комбинации ингредиентов!

Использование кофе для домашнего пилинга косметологи относят к легкой, сухой эксфолиации. Процесс очищения кожи с удалением поверхностного слоя ороговевших клеток необходим эпидермису для обновления, полноценной регенерации. Несмотря на то, что в домашних условиях добиться эффекта, сходного с салонным химическим пилингом, невозможно, благодаря кофейному скрабу обеспечивается вполне достойный результат. Ведь в отличие от большинства домашних механических пилинговых средств, исключительно шлифующих эпидермис, кофе работает принципиально по-иному.

Особенности воздействия на кожу

В составе кофе насчитывается более тысячи активных компонентов, львиную долю которых составляют эфирные масла. Практического значения для домашней косметологии они не имеют, в отличие от двух важнейших элементов, о которых важно рассказать подробней. В плодах растений родов Арабика и Робуста содержатся полифенолы и антиоксиданты.

• Полифенолы . Или флаваноиды - вещества растительного происхождения, получаемые человеком исключительно из внешних источников. Их воздействие на тело разнообразно. Кофейный напиток особенно богат хлорогеновой кислотой, оказывающей тонизирующее воздействие на кожу, улучшающей проницаемость сосудов, уменьшающей их выраженную ломкость. Важнейший аспект воздействия хлорогеновой кислоты - в защите кожи от ультрафиолетового излучения, что обеспечивает предупреждение ее раннего старения.
• Антиоксиданты . Современная наука считает эти соединения главными врагами старения организма. Антиоксиданты - антагонисты свободных радикалов. Последние являются результатом окислительных процессов, происходящих в клетках. Свободные радикалы вызывают патологические изменения в тканях, приводящие к снижению их тонуса, качества и интенсивности процессов регенерации, формированию необратимых, патологических процессов. Антиоксиданты блокируют работу свободных радикалов, предупреждая эти негативные явления. При воздействии на кожу вещества, содержащиеся в кофе, поддерживают ее молодость и здоровье.

Также кофе содержит ферменты, дубильные вещества, высокие концентрации жирных кислот. Такой состав улучшает обменные процессы в тканях, снижает выработку кожного жира, глубоко питает кожные покровы. Натуральные красящие вещества обеспечивают эффект легкого автозагара после использования скраба с кофейной гущей для лица.

Тонкости использования

Любимый напиток принесет пользу коже, если использовать его правильно. Косметологи дают несколько рекомендаций по выбору средства, его применению.

• Используйте качественный кофе . Разница между дорогим и дешевым напитком - в качестве сырья. Оно имеет значение и для косметологических процедур. В дешевом кофе второго сорта содержание активных элементов в полтора-два раза ниже, чем в первосортном сырье. Низким качеством отличаются сорта индийского производства.
• Не применяйте свежий порошок . Считается, что эффективность средств тем выше, чем более свежий кофе. Соответственно, лучше использовать только что измельченное сырье для масок, скрабов. Косметологи предупреждают об опасности этого суждения. Частички только что размолотого кофе обладают неправильной формой, острой кромкой. Они будут царапать эпидермис в процессе скрабирования, а не мягко отшелушивать его. Чтобы приготовить безопасный кофейный скраб для лица в домашних условиях, используйте исключительно гущу спитого напитка, сваренного без сахара.
• Не делайте пилинг часто . Натуральные компоненты действуют менее активно, чем химические средства, но переусердствовать с ними не стоит. Косметологи советуют проводить процедуру механического пилинга не чаще одного раза в неделю. В этом случае удаление верхнего кожного покрова будет проводиться чадящим путем, а эпидермис отреагирует здоровой регенерацией. При более частом пилинге кожа начинает активное воспроизводство клеток, что приводит к развитию уплотнений эпидермиса, особенно на участках избыточной шлифовки.
• Наносите состав на распаренную кожу . Действие его будет более эффективно. В период распаривания верхний слой эпидермиса размягчается, что позволяет пилинговым частицам более продуктивно снимать ороговевшие клетки. Из раскрытых пор удаляются сальные пробки, загрязнения. При нанесении на распаренную кожу скраб для лица из молотого кофе качественно помогает от черных точек, снимает выраженность воспалений, убирает с поверхности эпидермиса следы от прыщей, других дефектов.

Привлекательность использования кофе в процедурах домашнего механического пилинга заключается в его двухуровневом воздействии. Первый уровень - механическая шлифовка, мягкое отшелушивание клеток посредством разбухших, гладких гранул. Второй уровень - биологически активное воздействие кофеина.

Натуральный компонент обеспечивает расширение сосудов обрабатываемого участка, улучшает циркуляцию крови. Благодаря ускорению обмена веществ продуктивно выводятся шлаки, избыточная влага. Пилинг с кофе снимает отеки, тонизирует кожу, обеспечивает ее омоложение и разглаживание морщин.

Рецепты кофейного скраба для лица

Приготовить простой скрабирующий состав в домашних условиях очень просто. Как сделать скраб для лица с кофе, советует врач-эксперт Европарламента по косметической безопасности, президент центра Meder по эстетической косметологии Тийна Орасмяэ-Медер.

«После употребления молотого кофе не выбрасывайте гущу, - рекомендует Тийна Орасмяэ-Медер. - Подойдет продукт как из турки, так и кофе-машины. Складывайте оставшуюся гущу в специальную емкость и хорошо закрывайте ее крышкой. Раз в неделю эта масса станет основой для замечательного скраба. Его разбухшие частики прекрасно очистят, отшелушат кожу, не травмируя ее».

Техника нанесения средства на лицо включает несколько этапов.

Завершающим этапом ухода станут повседневные процедуры питания, увлажнения кожи. Нанесите на нее состав для тонификации, вбейте его легкими похлопывающими движениями. Не дожидаясь полного впитывания, нанесите ночной крем.

Разнообразить и обогатить рецепт скраба для лица из кофейной гущи позволят другие натуральные ингредиенты.

Увлажняющий с натуральным маслом

Состав подходит для жирного, комбинированного и нормального эпидермиса. И может использоваться как обязательный элемент еженедельного ухода в зимнее время. Кофейная гуща активирует процессы обновления в коже, а натуральное масло увлажнит ее, подпитает, сделает нежной и сияющей.

Приготовление

1. Поместите в емкость кофейную гущу. Используйте три столовые ложки.
2. Смешайте средство с натуральным маслом. Вам подойдет оливковое, из виноградных косточек, миндаля или ростков пшеницы в объеме одной столовой ложки.
3. Добавьте коричневый сахар. Достаточно столовой ложки.

Коричневый сахар определяет текстуру средства, поэтому его объем можно контролировать, добавляя чуть больше или меньше. Втирать состав необходимо аккуратными, круговыми движениями. После массажа оставьте его на лице на десять минут.

Питательный со сметаной

Уход за сухой кожей требует использования деликатных скрабирующих составов. Таким станет комплексное средство из кофе и сметаны, которое не создаст чувства дискомфорта у девушек с чувствительным эпидермисом, склонным к раздражению. Средство обеспечивает мягкую эксфолиацию и питание кожных покровов.

Приготовление

1. Поместите в емкость кофейную гущу. Потребуется чайная ложка.
2. Смешайте ингредиент со сметаной и оливковым маслом . Используйте по чайной ложке питательных компонентов.
3. Поместите состав на водяную баню, прогрейте до комфортной температуры.

Нанесите на лицо, аккуратно пройдитесь средством по массажным линиям и оставьте на пятнадцать минут. Скраб приведет в порядок сухую и поврежденную кожу.

Очищающий с глиной

Скрабирующий кофейный состав качественно очищает поры. Сделать чистку более продуктивной поможет натуральная глина. Она выводит токсины из пор, тонизирует кожные покровы. Рекомендуем выполнять процедуру при жирном и нормальном типах кожи, используя голубую, зеленую, черную глины.

Приготовление

1. Подготовьте смесь глины: смешайте сухой порошок с аналогичным объемом воды. Для средства потребуется чайная ложка готовой кашицы.
2. Добавьте чайную ложку кофейной гущи, смешайте.

Нанесите на кожу, легко помассируйте ее по основным линиям. Удалить состав можно сразу или через пятнадцать минут. В последнем случае он обеспечит заметный антисеборейный, матирующий эффект. В качестве питательного средства для истощенной кожи добавьте в состав столовую ложку жирного молока.

Антиакне с медом

При жирной, проблемой коже косметологи рекомендуют включать в составы натуральный антисептик - мед. Он обладает противовоспалительным действием, помогает снять покраснения, служит профилактикой развитию угрей и прыщей. По отзывам, скраб для лица из кофе и меда является полноценным пилинговым и защитным комплексом, нормализующим работу проблемного эпидермиса.

Приготовление

1. Прогрейте столовую ложку меда.
2. Смешайте с кофейной гущей в аналогичном объеме.
3. Добавьте корицу мелкого помола. Достаточно половины чайной ложки.
4. Обогатите смесь половиной ложки коричневого сахара.

Если состав слишком густой, растопите его на водяной бане или добавьте столовую ложку щелочной минеральной воды. Нанесите на лицо, сделайте массаж и оставьте в качестве маски на пятнадцать минут. Удалив ее, вы отметите улучшение цвета лица, в течение нескольких часов выраженность воспалений уменьшится.

Тонизирущий с апельсином

Для всех видов кожи подходят составы на основе фруктовых кислот. Щадящим действием обладают кислоты цитрусовых - апельсина, мандаринов. Их применяют в пилингах для сухого и нормального эпидермиса. Для жирного можно заменить эти ингредиенты лимоном. Из цитрусовых отжимают сок, эффективно работающий на поверхности кожи, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки, или используют высушенную цедру, богатую эфирными маслами. Средство идеально тонизирует кожные покровы, насыщает их витаминами.

Приготовление

1. Поместите в емкость кофейную гущу. Используйте столовую ложку.
2. Измельчите в порошок высушенную цедру апельсина, смешайте с кофе.
3. Добавьте столовую ложку нежирного йогурта.

Скрабирующее средство нанесите на лицо, выполните легкий массаж, оставьте на коже на пятнадцать минут. Этот состав подходит для уставшего эпидермиса, который нуждается в качественном увлажнении, насыщении витаминами и бережном очищении.

Готовьте кофейный скраб для лица в домашних условиях с удовольствием! Это средство поможет вам решить проблему аккуратного и бережного очищения кожи доступными ингредиентами. И позволит обеспечить надлежащий уход за жирным, сухим и чувствительным эпидермисом благодаря комбинации его с дополнительными домашними компонентами: медом, сметаной, йогуртом, глиной. Воспользуйтесь советами косметологов по приготовлению безопасных косметических средств, и держите запас ценной кофейной гущи всегда под рукой.

Благодаря свойствам кофе и его воздействию на кожу, этот продукт давно используется в косметологии, как одна из главных составляющих многих уходовых средств. Сегодня я вам расскажу, как сделать своими руками кофейный скраб для тела в домашних условиях, рецепт которого очень прост и легок. Также вы узнаете о применении скраба из этого ароматного продукта в сауне.

Хотите иметь стройное и подтянутое тело? Кофе поможет вам в этом!

Кофе – незаменимый ингредиент многих косметических средств по уходу за кожей. Этот замечательный продукт обладает антицеллюлитными, подтягивающими свойствами. Его использование в уходе способствует повышению упругости кожи и избавлению от лишних объемов. Благодаря своим отшелушивающим свойствам, кофе зачастую является главной составляющей пилингов и скрабов для кожи.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях: общие рекомендации по приготовлению и использованию

• Для приготовления таких скрабов можно применять как спитый, так и обычный, еще не приготовленный молотый кофе. В спитом кофе содержится немного меньше кофеина, зато он не так окрасит кожу и, как по мне, имеет более нежный запах.
• Используйте для ухода кофе мелкого, а также среднего помола, ведь крупные его частички могут запросто поранить кожу ваших бедер или живота.
• Не применяйте в составе уходовых средств растворимый кофе, от него вряд ли будет нужный нам эффект.
• Одним из составляющих скраба непременно должно быть средство, которые будет смягчать кожу при его применении. К примеру, это могут быть косметологические масла.
• Перед применением скраба убедитесь, что у вас нет аллергии на его компоненты.
• Наносите средство втирающими движениями только на распаренную и влажную кожу.
• После его нанесения хорошенько массируйте кожу в течение десяти минут.
• Использовать такой скраб в уходе за телом нужно не реже, чем два раза на протяжении недели.
• После скрабирования тела всегда применяйте крем.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях: лучшие рецепты

Одним из самых простых и быстрых в приготовлении скрабов является средство, состоящее из кофе и используемого вами геля для душа или же крема для тела. К ним можно добавить немножко корицы и несколько капелек эфирного масла, обладающего антицеллюлитными свойствами (апельсинового, масла розмарина, лимона, грейпфрута, бергамота).

Но намного больше пользы вашему телу принесут средства, имеющие в своем составе и другие полезные коже натуральные составляющие. К примеру:

Кофейно-солевой скраб

• кофейная гуща в количестве 100 грамм;
• соль морская – 100 грамм;
• масло оливковое – 10 мл.

Ингредиенты нужно перемешать между собой и нанести на кожу.

С использованием меда

• мед – 100 грамм;
• кофе — 50 грамм;
• масло оливковое – 10-15 мл.

Это средство поможет в борьбе с целлюлитом. Нанесите его на кожу бедер и ягодиц и массажируйте ее некоторое время легкими похлопываниями.

Уходовое средство с перцовой настойкой

• кофейная гуща – 100 грамм;
• соль морская – 100 грамм;
• настойка перцовая – 1 ст. ложка.

Перец в составе скраба улучшит кровообращение, вследствие чего она приобретет упругость и гладкость.

Скраб-маска с глиной

• кофе – 100 грамм;
• глина (голубая) – 100 грамм;
• вода – около 20 мл.

Для приготовления этого средства кофе и глину нужно развести водой до сметанообразного состояния. Для лучшего эффекта проблемные зоны нужно помассировать, а затем обернуть их пленкой и оставить на теле на один час.

Надеюсь, эти рецепты скраба из кофе для тела помогут вам подготовиться к началу пляжного сезона и сделать тело красивым и подтянутым. Поможет вам в уходе за телом и в домашних условиях.

Кофейный скраб для тела в сауне или бане: применение, рецепт

Наверное, все знают о полезных свойствах банных процедур для организма, но далеко не всем известно о положительном воздействии сауны или бани на кожу. Использование в сауне скраба из кофе для тела вполне способно произвести тот же эффект, что и дорогостоящие спа-процедуры.

Применение скраба чаще, чем один раз в 7 дней не допустимо. Если это делать чаще, это может отрицательно сказаться на состоянии кожи и вызвать повреждение ее защитного верхнего слоя, а также спровоцировать кислотный дисбаланс и даже воспаления.

При использовании кофейного пилинга в сауне следует придерживаться следующих правил:

1. Прежде чем зайти в парную, ополоснитесь не горячей водой. Это смоет с кожи разные вредные вещества и не даст им проникнуть в поры в момент их раскрытия.
2. Скраб использовать следует после того, как ваша кожа будет тщательно очищена и распарена. Его наносят на увлажненные покровы и легкими круговыми движения распределяют по телу, уделяя при этом особое внимание проблемным зонам.
3. После процедуры скраб смывают нехолодной водой, а после посещения парной следует постоять под прохладным душем, чтобы удалить с кожи остатки токсинов.

Один из лучших рецептов пилинга из кофе для сауны

Чтобы приготовить скраб, который прекрасно подойдет при проведении банных процедур, следует запастись такими его ингредиентами:

• сухая гуща из кофе;
• сметана или натуральный йогурт.

Указанные компоненты пилинга берутся в соотношении 1:3 (одна часть гущи на три части жидкой составляющей). К смеси можно добавить буквально несколько капелек апельсинового масла, что усилит ее антицеллюлитные свойства.

При нанесении скраба во время нахождения в парной ни в коем случае не растирайте его по коже грубо, чтобы не повредить покровы.

Пусть смесь находится на теле все время вашего пребывания в сауне. Затем просто смойте его водой.

Такая процедура особенно полезна для тела в зимний период, ведь продукты, входящие в состав скраба, обладают прекрасными смягчающими кожу свойствами.

И напоследок посмотрите видео, в котором вам расскажут об еще одном рецепте скраба из кофе своими руками:

Зная, как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях, а также о его применении в сауне, вы сможете эффективно ухаживать за своим телом, что благоприятно скажется на состоянии вашей кожи и сделает ее гладкой и упругой.

Многие из нас не мыслят своей жизни без бодрящего и ароматного кофе. Он позволяет зарядиться энергией, дарит бодрость и поднимает настроение. Причем схожее действие кофе может оказывать и на нашу кожу. Многочисленные скрабы на основе молотого кофе дают возможность вернуть коже тонус и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».

Те, кто уже пытался справиться с целлюлитом, наверняка замечали, что кофеин входит в состав многих косметических средств. Он позволяет ускорить кровообращение, подарить коже бодрость и вывести из организма лишнюю жидкость. Плюс ко всему запах кофе, что подтверждают отзывы женщин, опробовавших средства в его составе, просто поднимает настроение и заряжает энергией . Такие средства, как кофейный скраб «черный жемчуг» продаются в каждом косметическом магазине и активно используются дамами всех возрастов. Но еще большего эффекта можно добиться, если сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях самостоятельно.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях активизирует клеточный обмен, результатом чего является активное сжигание жировых отложений. Помимо этого кофеин стимулирует циркуляцию крови, что позволяет повысить эффективность других применяемых против целлюлита и лишнего века средств.

Такие скрабы являются настоящим спасением для тех, кто заметил, что кожа утратила упругость и стала проявлять признаки старения. Средства улучшают обменные процессы, активизируют выработку ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб для тела из кофейной гущи позволяет восстановить водный баланс кожи и укрепить ее защитный слой. В качестве результата его регулярного применения вы получите гладкость и подтянутость кожи , привлекательный и стройный силуэт. Также рецепты, включающие в себя кофе, эффективно удаляют с поверхности кожи мертвые клетки, улучшают циркуляцию лимфы и устраняют из организма лишнюю жидкость. Это позволяет уменьшить отеки , регулирует гидробаланс, увлажняет кожу и борется с ощущением ее стянутости.

Польза кофейного скраба для тела очевидна. А, используя средство, приготовленное вами собственноручно, вы сможете быть уверенными в его полной натуральности и безопасности. Потратив сущие копейки и совсем немного времени, вы подарите своей коже невероятную пользу и удовольствие.

Как делать и наносить кофейный скраб?

Для того чтобы приготовить скраб из кофейной гущи в домашних условиях, нужно использовать лишь натуральный молотый кофе, который хранился правильно, и у которого еще не истек срок годности. Также можно использовать зеленый кофе – это мощный антиоксидант с омолаживающим воздействием. Различные кофейные напитки, растворимый кофе и прочие суррогаты использовать, как минимум, бессмысленно, а то и опасно.

Не всегда для приготовления скраба используется именно молотый кофе. Иногда применяется и кофейная гуща, по отношению к которой также предъявляется ряд требований.

• Это должна быть гуща лишь от натурального и достаточно крепкого кофе.
• Напиток не должен включать в себя сахар, молоко, пряности и прочие добавки.
• Стоит использовать гущу от кофе, который был слегка проварен, а не просто залит кипятком.
• Разрешается применять гущу, которая хранилась в течение 3-5 дней, но не больше. Она должна храниться в банке, плотно закрытой крышкой, которая стояла в темном и прохладном месте.

Хотя гуща тоже эффективна, тем не менее, скрабы с натуральным кофе считаются более полезными.

Приготовление кофейного скраба

Классический рецепт того, как сделать скраб из кофе, достаточно простой. Нужно развести молотый кофе теплой водой, чтобы получить консистенцию густой кашицы. Полученная смесь наносится массажными движениями на очищенную кожу, выдерживается 15-20 минут , затем смывается.

Также популярно сочетание кофе и морской соли . Необходимо перемешать по три столовых ложки обоих компонентов и добавить пять капель оливкового масла. Скраб нужно не просто нанести на кожу, но и помассировать ее в течение пяти минут. Сразу смывать смесь не надо. Дайте ей впитаться, и лишь потом смывайте. А можно просто смешать молотый кофе и ваш привычный гель для душа. Вы получите кашицу, которую нужно нанести на проблемные зоны и растереть.

Чтобы скраб кофейный для тела своими руками дал результаты, мало использовать его один раз. Делать это стоит регулярно, 2-3 раза в неделю . Уже через 1-2 месяца вы заметите, что кожа ощутимо подтянулась.

Наносить скраб нужно на предварительно распаренную кожу, поэтому сначала примите горячую ванну. Это раскроет поры и позволит коже лучше впитать компоненты скраба. Часто специалисты советуют не просто наносить продукт на кожу руками, а использовать специальную массажную мочалку.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: лучшие рецепты

Классический рецепт скраба из кофе для тела предполагает использование только кофе, либо же сочетание кофе и морской соли. Но есть и множество других способов приготовления антицеллюлитных средств, которые будут не менее эффективны.

• Скраб с сахаром . Смешайте две ложки молотого кофе, 20 грамм сахара и треть чайной ложки оливкового масла. Использовать лучше коричневый тростниковый сахар, но при его отсутствии подойдет и обычный. Кожу нужно предварительно распарить, затем массажными движениями нанести смесь и оставить ее на пять минут. После смывания скраба обязательно увлажните кожу.

Также очень эффективен скраб с медом. Его можно готовить по такому же рецепту, заменяя жидким компонентом сахар. Медовая смесь действует мягче. Но она не менее эффективна, ведь мед – это кладезь всевозможных питательных компонентов.

• Скраб с голубой глиной . Этот рецепт подойдет, если вы хотите знать, как сделать скраб из кофейной гущи. Потребуется аптечный порошок голубой глины. Его нужно развести минеральной водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны. В полученную смесь добавьте аналогичное количество кофейной гущи. Состав наносится на влажную распаренную кожу массажными движениями. Его нужно оставить на час, затем смыть.
• Жгучий рецепт кофейного скраба . Для этого скраба потребуются кофейные зерна в количестве 100-110 грамм. В идеале стоит брать зеленые, необжаренные – в них сохраняется максимальное количество полезных веществ. Измельчите зерна в порошок и соедините их с 30 мл настойки жгучего перца. Ее можно купить в аптеке. Если смесь получилась слишком сухая, добавьте небольшое количество оливкового масла. Состав нужно поместить в банке, закрыть и оставить на 6-7 дней. Затем он готов к использованию. Применять его рекомендуется в процессе банных процедур. Наносите его на проблемные участки разминающими массажными движениями, растирайте их в течение 5-10 минут, пока не появится легкое покраснение. Затем примите контрастный душ и обработайте зоны с целлюлитом кубиками льда. Жгучий перец обладает разогревающим эффектом, благодаря чему клетки кожи начинают работать активнее, сжигая жировые отложения и борясь с «апельсиновой коркой».
• Скраб с кофе и йогуртом . Еще один способ, как сделать кофейный скраб в домашних условиях. Необходимо перемешать две ложки слегка подсушенной кофейной гущи и шесть ложек йогурта. Смесь наносится на распаренное чистое тело. Проблемные зоны нужно растирать в течение 10-12 минут. Процедура прекрасно очищает кожу и разглаживает ее.
• Скраб из кофе и кефира . Для этого рецепта надо смешать 3-4 ложки молотого кофе с таким же количеством кефира либо скисшего молока. Смесь активными массажными движениями наносится на страдающие от целлюлита участки. Ее нужно оставить на десять минут, затем смыть скраб теплой водой.

Противопоказания и меры предосторожности

Использование кофейных скрабов зачастую не может спровоцировать побочных эффектов. Но шелушение и раздражение кожи может проявиться у тех, кто страдает от аллергии на кофе. Ввиду этого нужно учитывать наличие противопоказаний . Они выделяются следующие:

• Аллергическая реакция на кофе;
• Варикозное расширение вен, тромбофлебит;
• Гипертония, заболевания сердца и сосудов. Тут нужно учесть, что кофе может повысить давление, даже если используется наружно;
• Острые воспаления мочеполовой системы и почек;
• Наличие опухолей.

А для того чтобы скраб из кофейного жмыха или молотого кофе был не только эффективным, но и безопасным, учтите такие меры предосторожности :

• Не используйте скраб чаще, чем три раза в неделю, чтобы не травмировать кожу и не лишить ее защитного слоя.
• Наносите состав исключительно на влажную и распаренную кожу.
• Используйте мелкоперемолотый кофе. Крупные частички могут травмировать кожу.

Учтите, что молотый кофе больше подходит жирной кожи, а для сухой специалисты рекомендуют использовать кофейную гущу.

Видео-рецепт горячего кофейного скраба

Как видите, готовить и использовать кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. В то же время польза его может быть больше, чем вы ожидаете. Регулярное использование ароматного домашнего скраба позволит приблизиться к своей мечте об идеально гладкой и упругой коже.